リラックスMのブログ
プライベート
投稿日：2026/3/28
- 8020
- 皆様ご機嫌よう♪
今年の花粉症は落ち着いている米倉です(*´ω｀*)
もうそろそろ新年度が始まり、新しい出会いにワクワクする季節になりましたね！
素敵な出会いにする為に口内環境は整えたいものです。
そこで今回御紹介するのは「奇跡の歯ブラシ」です♪
皆様は8020運動をご存知でしょうか？
80歳で20本以上の自分の歯を残すことを目標とした健康増進運動なんです♪
高齢期でも硬いものを噛める、美味しく食事ができる、認知症リスクを減らすなど、健康寿命の延伸を目的としています。
しかし！私は歯並びが悪いので歯磨きが苦手なんですよね(；´∀｀)
噛めばカッキンッ！と鳴るほど硬い煎り大豆を食べた時に歯が欠けてしまいまして…。
そこから歯磨き頑張ろうと一念発起、磨き方を直したり色々な歯ブラシを試したのですが、なかなか自分に合う歯ブラシが見つけられず…。
子供用の歯ブラシを使ってチマチマ磨いていた私に救世主が！
それが奇跡の歯ブラシです！
いやぁ～初めて使った時は感動しましたね(*´ω｀*)
ちゃんと隙間に入って磨けている感覚がして、目に見えて歯石が減りました♪今回ネット注文したら、おまけで磨き残しチェック用のジェルが届いて得した気分を味わってます（笑）
しかもぶどう味。
私はイチゴやメロンよりぶどう派なので嬉しさ倍増です(*´ω｀*)
これからも頑張って歯磨きしようと思います！
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