タイ古式ストレッチ整体＆マタニティマッサージ ビーラボ 水天宮前店
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ビーラボ 水天宮前店のブログ
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投稿日：2021/9/10
- 秋バテ、ご存知ですか？
- こんにちは、ビーラボ水天宮前店です♪
今年の夏の異常な暑さが終わり、最近はようやく秋らしくなってきましたね。
むしろちょっと寒いくらい、、((+_+))
みなさん 『 秋バテ 』 はご存知ですか？
○疲れやすくだるい
○食欲がなく胃がもたれる
○よく眠れない
○立ちくらみやめまいがする
○顔色が悪い、くすんでいる
○頭痛や肩こりがする
こんな夏バテを引きづってるような、もしくは秋になって疲労が爆発したような状態。
これ、夏バテならぬ、秋バテといいます。
気圧の変化や寒暖差もあって、過ごしやすいはずの秋は意外と不調を感じている人が少なくないように思います。
秋バテの大きな原因は 【 自律神経の乱れ 】 とそれによる 【 血の巡りが悪くなること 】 なんです。
そんな時こそタイ古式マッサージがオススメです♪
タイマッサージの効果効能は60種類以上！
血の巡りをよくすると全身ポカポカ！お顔のくすみもスッキリ！
副交感神経が働くことにより質の良い睡眠ももたらされます(^^)
疲れが当たり前になる前に、早めのケアを★
秋バテ対策に、ご自身の身体を労りに、お仕事帰りにぜひお立ちよりください(*'ω'*)
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