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投稿日：2021/5/14
- 頭痛はストレートネックからなの？
ストレートネックとは何なのでしょうか？
それは、本来必要なカーブがあるはずの首の骨がまっすぐになってしまっている状態です。
首がまっすぐだと、頭は数センチほど前に出てきます。
それだけで、5キロだった頭の重さは30キロに近くまで重くなるのです。
すると首だけでは頭の重さを支えきれないので、
周辺の肩や、その下の背骨や背中の筋肉にも負担がかかる事になります。
それが肩こりや頭痛などの様々な症状を引き起こす一因ともなります。
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