ズツウ カタコリ マンセイヨウツウ センモンカイゼンインニコ
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- 大阪府大阪市城東区関目３－２－１５ ２Ｆ
- 京阪関目駅、地下鉄 関目成育から徒歩２分。
ニコ(nico)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/4/15
- 大丈夫？あなたの知らないクセ…
- 【日常で体を歪ませるNG習慣】
□椅子に座ったときに、つい足を組んでしまう
□床に座ると、いつも決まった方向に横座りをする
□片足に重心をかけて立つ
□前のめりの姿勢でスマホを操作する
□寝転んでテレビを見る
といったクセにより生じる体のゆがみも、腰痛を生じさせる原因の一つです。
あなたも、知らず知らずのうちに腰痛への道、歩き始めていませんか？
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