TOTAL BODY CARE 六甲整体院 CHIROPRACTIC
トータルボディケア ロッコウセイタイイン カイロプラクティック
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投稿日：2026/3/20
- 寒暖差による自律神経の乱れから起こる肩こり・腰痛
- 季節の変わり目や朝晩の寒暖差が大きい時期に、「肩こりが強くなった」「腰が重だるい」と感じる方が増えます。こうした不調は、単なる筋肉疲労だけでなく自律神経の乱れが関係している場合があります。寒暖差がある環境では、体温を一定に保つために自律神経が働き続けます。この状態が続くと交感神経が優位になりやすく、筋肉が緊張し、血流が低下します。その結果、肩や腰のこり、痛みとして現れることがあります。
また、冷えによって筋肉が硬くなると、関節の動きも悪くなり、さらに負担がかかる悪循環に陥ることもあります。特にデスクワークや長時間同じ姿勢が続く方は、症状が出やすい傾向があります。
六甲整体院では、筋肉だけでなく姿勢や骨盤のバランスを整えながら、体全体の循環を促す施術を行っています。自律神経の乱れによる不調は、体のバランスを整えることで軽減が期待できるケースもあります。
寒暖差による肩こりや腰痛が気になる方は、我慢せず早めのケアをおすすめします。神戸市灘区・六甲道で整体をお探しの方は、六甲整体院までお気軽にご相談ください。
【ご予約方法】
ご予約は
ホットペッパー／HP／LINE／Instagram／お電話
から受け付けています。
LINE・Instagramの場合
ご希望日時を【第3希望まで】送ってください。
（例）
・3/21 9:00
・3/22 18:30
・3/21 20:00
※トーク内容は他の方に見えません。
安心してご連絡ください。
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【六甲整体院】
・業界歴22年
・施術実績50,000件以上
・JR六甲道駅すぐ
気持ちいい筋膜リリース＋骨格矯正で
つらい痛みや不調を根本改善へ。
「姿勢が変われば、人生が変わる」
本気で身体を良くしたい方、
お気軽にご相談ください。
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投稿者
六甲整体院
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