【肌質改善/ニキビ/毛穴】肌トラブル改善専門店Accueil
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投稿日：2026/3/18
- 毛穴を悪化させてるNG習慣
- 実は毛穴やニキビを悪化させている意外な習慣は、日常の中にけっこう潜んでいます(>_<)
以下のような行動が、知らず知らずのうちに毛穴トラブルを招いていることがあります。。。
毛穴を悪化させる「ありがちな習慣」
1. 顔や体をゴシゴシ洗う・洗いすぎる
★ 皮脂を取りすぎて肌のバリアが壊れ、かえって皮脂分泌が増加。
★摩擦で炎症も起きやすくなり、毛穴が目立ちやすくなります。
2. タオルや枕カバーを頻繁に洗わない
★汗・皮脂・菌が蓄積されていて、顔や背中に触れると毛穴トラブルの原因に。
3. 髪の毛が顔や背中にかかる
★整髪料や皮脂、ホコリが肌に付着して毛穴詰まりを引き起こします。
4. スキンケアやメイク前に手を洗わない
★ 手に付着した菌や汚れがそのまま顔に広がり、毛穴炎症の原因に。
5. 洗顔やクレンジングを雑に終わらせる
★ファンデや日焼け止めが毛穴に残り、詰まりやすくなります。
6. 糖質・脂質の多い食生活
★チョコ、揚げ物、白米やパン中心の食事などは皮脂分泌を活発にさせます。
7. 無意識に顔や顎を触るクセ
★手についている雑菌が毛穴に入り込み、炎症のもとに。
8. 毛穴パックや角栓押し出しのやりすぎ
★一時的に取れても毛穴が広がり、また詰まりやすくなり悪循環になります。
もう一度自分の習慣を見つめ直して肌改善の近道を見つけていきましょう！
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肌トラブル改善専門店Accueil（アクール）は、
池袋で肌改善エステを始めて10年。
日々、肌荒れでお悩みのお客様が
アクールを訪れて肌改善をしています。
特に、ニキビ／ニキビ痕／毛穴への効果は見られやすく、
他店舗様のハーブピーリングやピーリングを受けたお客様
にもご好評いただいております＾＾
－－－－－－－－－－
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