【肌質改善/ニキビ/毛穴】肌トラブル改善専門店Accueil
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ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 春の肌荒れ対策
- 暖かくなってきたこの季節
「急にニキビが増えた」
「肌がゆらぐ・敏感になる」
そんなお悩み増えていませんか？
実は春は、1年の中でも肌荒れが起きやすい季節なんです。
・花粉や黄砂などの外的刺激
・気温差による自律神経の乱れ
・紫外線の急激な増加
これらが重なることで、
肌のバリア機能が低下しやすくなり
・乾燥
・ニキビ
・赤み
などのトラブルが起こりやすくなります。今日からできる春の肌荒れ対策をご紹介します♪
1.しっかり保湿する
春でも油断はNG。
バリア機能を守るためには保湿がとても大切です。
2. 優しいスキンケアを意識する
刺激の強いケアは逆効果。
「落としすぎ・やりすぎ」を見直しましょう。
3.紫外線対策を始める
春の紫外線は意外と強いです。
日焼け止めはこの時期から習慣に◎
4.生活リズムを整える
自律神経が乱れると肌も不安定に。
睡眠・食事・ストレスケアも重要です。
自己流ケアで悪化してしまう方も多い春の肌荒れ。
当サロンでは、お肌の状態を見極めながら
その時に合ったケアをご提案しています◎
「毎年この時期に荒れる…」
「何をしても安定しない」
そんな方は一度ご相談ください♪
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