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ル・タン アトレ川崎店

ルタン アトレカワサキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-1 アトレ川崎2F
  • JR川崎駅直結0分。京急川崎駅3分。アトレ川崎2階

ル タン アトレ川崎店のブログ

ビューティーのブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 身体の硬さと寒さについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    寺坂
    みなさまこんにちは 寺坂です(*^-^*)急に寒くなり身体が思うように動かない方多いのではないでしょうか。寒い環境では身体が体温を逃さないように、筋肉が反射的に収縮して緊張が高…続きを見る
  • 秋の食材の魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    吉村
    秋は、根菜やきのこ、栗、柿、さつまいもなど、豊富な食材が旬を迎えます。これらの食材は、体を温める効果や、免疫力を高める効果があり、季節の変わり目に弱くなりがちな体調をサポ…続きを見る
  • 暦は秋
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    寺坂
    こんにちは 寺坂です(*^-^*)皆様いかがお過ごしでしょうか?二十四節気の「処暑」の時期がきました。意味としては「暑さが峠を越えて、少しずつ和らいでいく頃」。ほんとに和らぐの…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    吉村
    いよいよ夏本番。ここ最近は30℃を超える日が続き、街を歩くだけでもじんわりと汗が滲んできますね。外の陽射しにあたると、まるでサウナに入っているかのような感覚すらあります。こ…続きを見る
  • 春分の日
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    寺坂
    みなさまこんにちは 寺坂です(*^-^*)暖かくなったり寒くなったり、今日は雪が降ったところもあるようで!!この時期はまさに三寒四温ですがいかがお過ごしでしょうか?そろそろ春分…続きを見る
  • 臓活の続き
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    寺坂
    みなさまこんにちは 寺坂です(*^-^*)以前、季節の巡りと身体の巡りは内臓の疲労にも関連があるかもと書きましたが、今回はその続きを。1日24時間をひとつのサイクルとして繰り返さ…続きを見る
  • みんなの臓活
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    寺坂
    みなさまこんにちは 寺坂です(*^-^*)ここ何日かは穏やかで過ごしやすいお天気が続いていますね。ずっとこんな天候だとありがたいのですが、また寒くなるとか。もう12月ですから当…続きを見る
  • 喉のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    寺坂
    みなさまこんにちは 寺坂です(*^-^*)空気が乾燥してきましたね。電車でも咳やくしゃみが聞こえてきます。コロナ禍があってからはマスクをしている方も多いですし手洗いやうがいも当…続きを見る
  • 秋は白い食べ物で潤いを。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    寺坂
    こんにちは 寺坂です(*^-^*)暑すぎた夏がようやく落ち着き、秋らしくなってきましたね。そして根菜の美味しい季節がやってきました!秋は白いものを食べて乾燥してくるこれからに備…続きを見る
  • 秋の旬な食べ物で健康に!体調を整える秋の恵み
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    吉村
    こんにちは(^_^)夏の疲れが出やすいこの時期には、秋の旬な食べ物を上手に取り入れて、健康を保ちたいですね。そこで、今回は秋の旬な食べ物を使った健康法をご紹介します!1. 栗栗は…続きを見る
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