アンドエモン
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アンドエモン(&EMON)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 肩こりの本当の原因とは？
- いつも＆EMONをご利用いただきありがとうございます。
今回は、前回の40代お悩みトップ10で
男女ともに1位になった
肩こり、首こりについて。
「肩こり＝肩をほぐせばいい」
そう思っていませんか？
実はこれ、半分正解で半分違います。
なぜなら、肩こりの原因は
肩だけにあることはほとんどないからです。
例えばこんなケース
● 猫背や巻き肩などの姿勢の崩れ
● 首の位置が前に出ている
● 骨盤の歪み
● 呼吸が浅い
こういった状態が続くと、
肩に負担が集中してしまいます。
つまり、肩こりは
“結果として出ているサイン”なんです。
そのため、肩だけをほぐしても
すぐ戻ってしまう方が多いのが現実です。
さらにこの状態を放っておくと…
● 頭痛
●目の疲れ
●抜け毛・頭皮環境の悪化
● 顔のたるみ
などにつながることもあります。
ではどうすればいいのか？
答えはシンプルで、
“体の土台から整えること”です。
姿勢・骨格・筋肉のバランスを整えることで、
肩への負担が減り、自然と楽な状態に変わっていきます。
当サロンでは、
気になる部分だけでなく
全身のバランスを見ながら施術を行っています。
【土台を根本から整えるケア】
気になる方はお気軽にご相談ください。
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投稿者
＆ EMON
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