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ねもと整体&ストレッチスタジオ

ネモトセイタイアンドストレッチスタジオ

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  • 神奈川県川崎市多摩区登戸1831-1 キャロットメゾンK's202号
  • 小田急線向ヶ丘遊園駅徒歩4分 小田急線/JR南武線登戸駅徒歩7分プライベート整体サロン

ねもと整体アンドストレッチスタジオのブログ

2021年1月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 筋トレ パーソナルトレーニング 向ヶ丘遊園
    プライベート
    投稿日:
    2021/1/24
    投稿者:
    根本 大
    ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大です。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体は、パーソナルトレーニング指導もしております。整体には姿勢改善やO脚、小顔など美容でお探しの方もいら…続きを見る
  • 筋肉を揉む整体や整骨院ではありません。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/1/22
    投稿者:
    根本 大
    ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大です。まだまだ、肩こりの原因は筋肉?だと考えられています。ねもと整体&ストレッチスタジオでは、画像のように骨を一つ一つ安全に調整して…続きを見る
  • 肩甲骨を動かしていますか?登戸整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/1/17
    投稿者:
    根本 大
    ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大です。肩甲骨を意識していますか?腰痛肩こりになりやすい方は腰や背骨を曲げ過ぎています。肩甲骨が外に開くと背中が丸くなります。1/17は…続きを見る
  • 筋肉をつける効率的な方法 向ヶ丘遊園パーソナル
    プライベート
    投稿日:
    2021/1/15
    投稿者:
    根本 大
    ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大です。施術後には、週5でジムにて筋トレと有酸素運動をします。画像はコンパウンド法同じ筋群を数種類続けて行うトレーニングです。時短で効…続きを見る
  • 多摩川散歩 ランニング 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/11
    投稿者:
    根本 大
    こんにちは。昨日は、登戸駅付近に出張整体に。帰りに、多摩川に出て、久しぶりに土手に登ってみたらランニングやウォーキングをしている方が多かったですね。日本海側では、雪が降っ…続きを見る
  • スクワット デットリフトのリーフレット配布中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/10
    投稿者:
    根本 大
    こんにちは。 ねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です初回の方にスクワットやデットリフトのエクササイズリーフレットを配布。パーソナルトレーナーでもあるので、施術中のご…続きを見る
  • 呼吸が楽なマスク プレゼント企画
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/9
    投稿者:
    根本 大
    向ヶ丘遊園、登戸のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大です。呼吸が楽なマスク入荷。ねもと整体のLINE及びメールマガジンで高機能マスクのプレゼント企画をやっています。ラン…続きを見る
  • ランニングでお正月太りを解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/9
    投稿者:
    根本 大
    こんにちは。 ねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本ですお正月は鎌倉で過ごしました。日頃トレーニングをしている私もお正月は休みました。鎌倉は海と山に囲まれてランニングに…続きを見る
  • 今年の春には日常が戻るように祈願
    プライベート
    投稿日:
    2021/1/3
    投稿者:
    根本 大
    向ヶ丘遊園・登戸ねもと整体&ストレッチスタジオです。お正月は家族で鎌倉にきています。昨年は、コロナで大変な一年でしたか、今年は春には平穏な暮らしが戻ることを祈っています。…続きを見る
  • 整体院 年始は5日から開始
    プライベート
    投稿日:
    2021/1/1
    投稿者:
    根本 大
    新春のおよろこびを申し上げます良き新年をお迎えのことと存じます。本年も昨年同様、ねもと整体&ストレッチスタジオをよろしくお願いいたします。皆様のご健康とご多幸をお祈り申し…続きを見る
  •  
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