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ねもと整体&ストレッチスタジオ

ネモトセイタイアンドストレッチスタジオ

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ねもと整体アンドストレッチスタジオのブログ

最新ブログ一覧

1036件のブログがあります

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  • 【腰の不調、実は姿勢変化の始まりかも】体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    根本 大
    ふと街中で、前かがみの姿勢で歩いている年配の方を見かけることがあります。「年を取ったら仕方ない」と思われがちですが、実際には医学的に予防・対策可能な症状です。そして興味深…続きを見る
  • 当院にも多い女性の足の悩み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    根本 大
    女性に多い足の悩みは下記のようなものがあります。外反母趾むくみ・冷えハイヒールによる痛みO脚・X脚足底筋膜炎かかとの痛み当院ではこれらを関節への独自なアプローチで調整してお…続きを見る
  • コーヒープロテインお試しセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    根本 大
    当院で販売しているスティック型コーヒープロテイン。Amazonなどよりも10%割引きでご好評頂いております。(3,980円⇒3,540円)非売品の3本セットも540円で販売中です。(限定品なの…続きを見る
  • 腰痛改善には?本当に腹筋?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    根本 大
    腰痛の方に多いのですが、腹筋が弱いからですよね?と言う認識を与えれている方が多いと思います。私の考えでは、腹筋よりも背筋の方を意識した方が良いと思います。姿勢が悪い方は、…続きを見る
  • 年末年始対策にパーソナルトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    根本 大
    年末年始は要注意!食べ過ぎで太りやすい季節ですこんにちは!登戸ねもと整体&ストレッチスタジオです。12月に入ると、忘年会、クリスマスパーティー、そしてお正月と、美味しい食事や…続きを見る
  • ダンベルトレーニングでテニス肘になる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    根本 大
    ダンベルトレーニングで肘が痛む?テニス肘の真の原因と根本改善への道筋ダンベルを使った筋力トレーニングに励んでいたら、いつの間にか肘の外側に鋭い痛みが走るようになった――こ…続きを見る
  • 身も守りも、予防が未来を創ります。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    根本 大
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  • 頭痛を予防する為の首への整体アプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    根本 大
    「頭痛薬が手放せない」「デスクワーク中に頭が重くなる」そんなお悩みはありませんか?実は、慢性的な頭痛の多くは首や肩の筋肉の緊張が原因です。長時間のスマホ操作やパソコン作業…続きを見る
  • 背骨の調整は至難の業
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    根本 大
    当院の関節ニュートラル整体は、脊椎の関節を安全に調整できる技術です。背骨と肋骨を掴み、微細に弾力を回復することで腰痛肩こりに根本的な問題にアプローチできます。#リンパマッ…続きを見る
  • パーソナルチケットを初めてのご購入の方先着10名
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    根本 大
    パーソナルトレーニングチケットご購入初めての方。先着10名 3,000円分vプリカプレゼント詳細は下記のページをコピペしてご覧ください。https://nemoto-seitai.com/news/nemoto-well…続きを見る
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