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ねもと整体&ストレッチスタジオ

ネモトセイタイアンドストレッチスタジオ

  • 整体・カイロ
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  • 神奈川県川崎市多摩区登戸1831-1 キャロットメゾンK's202号
  • 小田急線向ヶ丘遊園駅徒歩4分 小田急線/JR南武線登戸駅徒歩7分プライベート整体サロン

ねもと整体アンドストレッチスタジオのブログ

最新ブログ一覧

1047件のブログがあります

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  • もみほぐし 登戸・向ヶ丘遊園・中野島
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/24
    投稿者:
    根本 大
    こんにちは川崎市向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です。もみほぐしと一般的に言われていますが、整体としては単に筋肉をもみほぐしするのではなく、関節の調整…続きを見る
  • 土日も営業します 向ヶ丘遊園・登戸整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/21
    投稿者:
    根本 大
    向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大です。3連休も休まず営業中。喚起には特に小まめにして、ウイルス対策。ご来院お待ちしております。※口コミご投稿で10分…続きを見る
  • エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園利用できます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/20
    投稿者:
    根本 大
    パーソナルトレーニングをしているエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園。コロナで利用できない施設が多い中、エニタイムフィットネスはまた利用できます。3連休も、ねもと整体は営業中…続きを見る
  • 腰痛ストレッチ 悪化するパターンの注意 登戸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/17
    投稿者:
    根本 大
    腰痛ストレッチでよくみる間違いを紹介します。これは、、、後ろに反るストレッチです、前屈が充分できない方は、後ろに過剰に反りやすい傾向にありますよね?日常動作で、後ろに反る…続きを見る
  • 肩こり 首が痛い ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/15
    投稿者:
    根本 大
    ねもと整体&ストレッチスタジオの院長根本です。肩こり 首が痛い ストレッチがある方で、首をぐるぐる回すような癖やストレッチをしている人はいませんか?首を回すと神経が傷つきやす…続きを見る
  • ダイエット 運動と食事 向ヶ丘遊園・登戸
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/12
    投稿者:
    根本 大
    向ヶ丘遊園登戸の根本整体&ストレッチスタジオの根本です。根本がパーソナルトレーニングとしても活動しているエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園、登戸こちらの2店舗とも体組成の測定…続きを見る
  • HIITトレーニング 理論
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/10
    投稿者:
    根本 大
    脂肪を落とす運動は、有酸素運動通常の有酸素運動だと、最大酸素摂取量の50~70%で20分以上といわれています。しかし、高強度のインターバルトレーニングの場合、20秒の運動→10秒の…続きを見る
  • 整体でも頭痛が良くなるものとならないもの
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/8
    投稿者:
    根本 大
    向ヶ丘遊園ねもと整体の根本大です。整体で楽になる頭痛は?緊張性の頭痛なかなか良くならない頭痛は?片頭痛です。YouTube動画をコピペでご来院ください↓https://youtu.be/zvaDhex8…続きを見る
  • 向ヶ丘遊園は大学がある 専大、明大生 ジム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/8
    投稿者:
    根本 大
    向ヶ丘遊園のねもと整体です。向ヶ丘遊園は専修大学と明治大学があります。私がパーソナルトレーニングをしているエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸店は、大学生も多いです。エ…続きを見る
  • ストレッチ 座ったまま
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/4
    投稿者:
    根本 大
    登戸のねもと整体です。今日は、ストレッチ 座ったままを紹介します。デスクワーク中の背中のケアは、肩こりを改善させます。画像は何やっているのか分かりますか?背骨のストレッチは…続きを見る
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