ネモトセイタイアンドストレッチスタジオ
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ねもと整体アンドストレッチスタジオのブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/11/2
- 投稿者：
- 根本 大
こんにちは。向ヶ丘遊園、登戸のねもと整体院長根本です。昨日私達が、小田急新ダイヤ、複々線化完了。これで、向ヶ丘遊園から新宿までの混雑が緩和されますね。たまに、小田急に乗る…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/10/29
- 投稿者：
- 根本 大
登戸向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオ院長の根本です。食事制限より運動しなきゃというお話です。有酸素トレーニングは、血液のコレステロール、中性脂肪、脂肪の沈着を過…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/10/24
- 投稿者：
- 根本 大
こんにちは。ねもと整体の根本です。私は整体師ですが、パーソナルトレーナーの国際ライセンスを取得しています。来年からは近くにできる新しいフィットネスクラブで、パーソナルトレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/10/22
- 投稿者：
- 根本 大
こんにちは。向ヶ丘遊園整体院ねもと整体です。月曜日に台風が来ているので、肩こり頭痛の方が多いです。このような時にもご来院いただいている方は首の調整と頭の関節の詰まりを取る…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/10/15
- 投稿者：
- 根本 大
こんにちは。登戸整体院ねもと整体の根本です。今日は、一日中整体セミナーに参加。ゴッドハンドに習います。13年ほど関節ニュートラル整体のセミナーに出続けています。技術を高めて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/10/12
- 投稿者：
- 根本 大
運動の突然死の理由についてお話しします。運動の突然死を防ぐにはその場でできる事は血圧や脈拍を図る体調チェックすることです例えば血圧が160以上だったら運動しないなどのルール…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/10/9
- 投稿者：
- 根本 大
こんにちは。向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。弊社は、11年目になりますが、最初から整体とパーソナルトレーニングを併用したサービスをしております。最近…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/10/7
- 投稿者：
- 根本 大
慢性腰痛は腰椎に湾曲が失われている事で起きやすくなります。腰椎前弯を保つようにすれば腰痛が予防できるということがわかると思います。それで腰椎の前腕を失わせないような前かが…続きを見る
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