ウェルビースパイン練馬のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 春
- 皆さんこんにちは、ウェルビースパイン練馬の横溝です。
連休最終日の本日、いかがお過ごしのご予定でしょうか？
この連休は日に日に気温が上がり、ついには本日20度を超える出そうな。
春に向けての三寒四温だとしてもさすがに温が過ぎると思うのですが…
ともなると心配されるのは寒暖差。
人は3度の温度差から自律神経が反応し始め、7度の差が起こると過剰に反応し疲労や倦怠感、頭痛や冷えなどの症状を訴えることがあります。
いわゆる“気象病”ってやつです。
でも結局は身体の弱っている部分に出やすかったりもするのでケアをしてあげたほうが良かったりもします。
対処方としては運動やお風呂やストレッチなどなど。
イメージとしては身体の中にどよよーんと淀んでいるものを流す感じです。
ご自身でできる方はしっかりと。
自分ではよく分からないなぁというかたは是非ともウェルビースパイン練馬にご連絡ください。
正直、他のお店でもいいです。
ご自身の身体を優先してあげてください。
それでもうちのお店を選んでいただけるのなら全力で対応させていただきますので何卒よろしくお願いします。
ではよき休日ライフをお過ごしください。
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【ウェルビースパイン練馬】
■電話：03-5948-7866
■住所：東京都練馬区豊玉北5－18－10プリマヴェーラ503
■営業時間：平日10:00～21:00 土日祝10:00～19:00
■最寄駅：練馬区練馬駅 【徒歩30秒】
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スタッフ一同心よりお待ちしております。
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