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planture(プランチュール)

プランチュール

  • リラク
  • エステ
  • 東京都練馬区石神井町3-19-12 2F
  • 西武池袋線 石神井公園駅西口 徒歩2分

プランチュール(planture)のブログ

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20件のブログがあります

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  • フェイシャル美容以外の効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    成澤 さつき
    顔のマッサージというと「小顔」や「美肌」といった美容面ばかりが注目されがちですが、実は心身のコンディションを整える健康効果もかなり大きいんです。顔には多くの神経やツボ、そ…続きを見る
  • 年末年始の営業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    成澤 さつき
    *****************香りとトリートメントで疲労解消◎肩こり・慢性疲労・頭の疲労をスッキリ軽くアロマトリートメント/フェイシャル/足裏リフレ/ヘッドマッサージハーブボールマッサー…続きを見る
  • 嗅覚反応分析で見る自律神経の乱れ
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    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    成澤 さつき
    病気ではないのに不調が続くのは自律神経の乱れからくるものかもしれません。◎交感神経優位の不調◎交感神経は闘争と逃走の神経で、過剰に働くと心と体がいつも戦闘モードになります…続きを見る
  • お腹の硬さが引き起こす不調
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    成澤 さつき
    お腹の硬さ=便秘や消化器系の問題と思われがちですが、他にも不調を引き起こす要因になることがあります。◆浅い呼吸(呼吸機能の低下)お腹が硬くなる、特に上腹部やみぞおち周辺が…続きを見る
  • ローズ好き必見!ローズメニュー
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    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    成澤 さつき
    ローズの香りがお好きな方におすすめ!◎潤い透明感ローズフェイシャル60分¥8,800クレンジング・デコルテ、フェイストリートメント・ローズハニーパック・ヘッドマッサージ◎潤い透…続きを見る
  • PayPayでお得★練馬区/肩こり/慢性疲労/眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    成澤 さつき
    石神井公園アロマテラピーサロンプランチュールです。12/1から12/31まで、PayPayでお支払い頂くと10%ポイント還元キャンペーン実施中です◎当店も対象店舗です。ぜひご利用ください♪…続きを見る
  • 鼻呼吸~続き
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    成澤 さつき
    鼻呼吸で鼻腔内で生成される一酸化窒素は、血管拡張、殺菌作用、免疫力向上に非常に重要です。鼻腔内のNO産生を増やすために有効な具体的な方法をいくつかご紹介します◎1. 「ハミン…続きを見る
  • 鼻呼吸は美容と健康の近道/肩こり/自律神経/血流
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    成澤 さつき
    私たちが無意識に行っている呼吸ですが、口ではなく鼻で呼吸することで、体と心に驚くほどの変化をもたらしてくれます。★鼻呼吸がもたらす体への5つのメリット◆自律神経のバランス…続きを見る
  • ゆらす効果とハーブボールマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    成澤 さつき
    ゆらすアロマトリートメントとハーブボールマッサージの組み合わせで期待できることは?【ゆらしの効果】◎心身へのリラックス効果◎体をリズミカルに揺らすことは、自律神経のバラン…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    成澤 さつき
    いつも漠然とした不安がある。何かをきっかけに不安や恐怖にとらわれる。不安は誰にでもあって、生きていくうえで必要な感情ですが、この感情に支配されてしまうととてもつらいですよ…続きを見る
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