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投稿日：2026/2/19
- 今日の予約が楽しみでなりませんでした。と3回目来店
- 初めてのオイルマッサージ。
整体も初体験。
かなり勇気を出して
調べまくって来てくれました。
“女の先生だったから。”
そして今。
スクワットは太ももが太くなると封印していた彼女。
膝が内側に向いているのが、原因だった。
正しいスクワットを練習して、
今までは全然違っていたそう。
「もう一度やってみようかな」と。
体が変わると
挑戦できる。
姿勢は、人生のブレーキを外す。
そして
「変わることを知ったことが大事だよ」とお伝えしました。
体が変わるより先に
“変われる自分を知る”こと。
若い子にとっては
一生の財産。
思いこまないで、変われない原因を一緒にみていきますね。
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