エナジー(ENERGY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/14
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
エナジーインスタ開設しました！どうぞ宜しくお願いします！energy0829です！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/13
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
ご紹介してくれた方に、どちらにもフットケアプレゼント！疲れた足に癒しケアを！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/12
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
毎日簡単チェック！このノートは、見開き一週間分。計3ヶ月分の記録ができます！毎日持ち歩き食事内容や行動を記録しましょう！食べ過ぎや糖質のコントロールを意識するようにします…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/11
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
ボディーメソッドとソイシェイプルを7カ月飲んで、体重－17.5kg、体脂肪－11.4%、ウエスト－25.5cmと結果を出された方の写真です！本気でダイエットをお考えの方は、エナジーへ是非！ -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/5
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
ハロウィンの時期ですね！お客様からの差し入れです！ありがとうございました。休憩中に頂きたいと思います！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/2
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
きのこ類には食物繊維がたっぷり含まれており、糖質の吸収を抑える働きがあるため、糖質制限にはオススメです！朝晩冷え込む時期には、しっかりと体を温めていきましょう！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/30
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
今回はセブンで買える200kcal以下のお惣菜です！まずはシンプルに摂取カロリーを意識！自身の基礎代謝を計算して1日の摂取カロリーを決めるのがおすすめ！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/29
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
無添加、農薬不使用で大切に育てられた材料を使用。めぐりをスムーズにして、体をイキイキさせるしょうがや食物繊維、ミネラル、ビタミンを豊富に含む桑の葉、ビタミンCが豊富な柿の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/25
- 投稿者：
- ENERGY スタッフ
体重ー12.6キロ体脂肪ー18.5%ウエストー22cm体温＋1.4度ボディーメソッド、エステ、軽い運動でここまで変わる事が出来ました！美意識を持ち、行動する事！痩せた事で変化を実感、自身…続きを見る
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スタッフ
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