【もみほぐし整体/リンパマッサージ/ヘッドスパ/足つぼ】フォレスト西新宿店
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- 東京都新宿区西新宿８－５－３ アクセス西新宿８０３号室
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フォレスト 西新宿店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- フォレスト
今日は「ほうれい線」と関係があると言われる「肩こり」について書きます。男女関係なく、お顔のほうれい線が出てしまうと、老けて見られがちですよね。ほうれい線ができてしまう原因…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- フォレスト
目の疲れや視力の低下にはアイソロジー（眼精疲労ケア）が効果的最近、注目されているのがスマホやパソコン作業による眼精疲労です。スマホ老眼という言葉も一般的になり、年齢に関係…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- フォレスト
マッサージ後に「お水しっかり飲んでくださいね」と言われるワケマッサージのあとにセラピストから「お水たっぷり飲んでくださいね～」って言われたことありませんか？実はあれ、ただ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- フォレスト
こんにちは、リラクゼーションサロン フォレスト西新宿店です！気温の差がある時期には、身体のケアが特に重要になります。以下のポイントを参考にして、体調を整えましょう。1. 適…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- フォレスト
こんにちは！フォレスト 西新宿店です♪暑さで睡眠の質が落ちていませんか？目の奥が重い、頭がぼーっとする…それは夏の眼精疲労と睡眠不足のサインかもしれません！フォレストでも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- フォレスト
近頃皆さんは睡眠をしっかりとれていますか？不眠で起こる症状は色々ありますが、、、頭痛、集中力の低下などの症状の方が多い傾向にあります。睡眠はとても大切です。一日に取るべき…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- フォレスト
夏の冷えを改善するには体の内側から温めるために、以下のことを意識してみましょう。●入浴習慣を見直すシャワーだけで済ませず、ぬるめ（38～40℃）のお湯に15分程度浸かるのがおす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- フォレスト
急に気温が上がったと思えば、室内は冷房でひんやり。この時期、気づかないうちに身体は気温差によるストレスを受けています。○なんだか身体が重い○眠りが浅く、朝からだるい○頭や…続きを見る
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