リヤン(Le lien)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- リンパって何？ part２
前回のリンパトークの続きです(^^)/
さてさて、１分間に２５センチしか流れない、
究極ののんびりさん、リンパ液。というところまで、前回お話ししました。
毎日のリンパケアが大切なのですが、
やはり一番効果的なのは【入浴】
これは体に水圧がかかるので、しっかりとリンパを流してくれます(^^)/
でも、お風呂って、入って後悔したことは１度もないけど、
入るまでのハードルが高いのも事実。
ならば、マッサージはいかがでしょう？
寝る前に、ふくらはぎや太ももなどのリンパが停滞しやすいところと、
リンパ節が多くあるお腹のマッサージ。
うーん・・・・
これは、マッサージを生業としている私ですら苦行に感じるので、
さらにハードル高し・・・・
ということで、月に１～２回サロンでしっかりとリンパを流すケアがおすすめです(^^)/
やっぱり、人にやってもらうのが一番ですぅー( *´艸｀)
リヤンには【カップドレナージュ】というリンパを強制的に流す施術があります。
もともとは、寝たきりの患者さんの浮腫みケアをしたい！！
という、医療現場の声から生まれたマッサージなんです。
押して流すのは体に負担がかかるので、
吸い上げて流すという、新発想！！
押して流すマッサージの２倍～５倍は流れるとも言われています。
膝の裏やおへその周り、足の付け根など、リンパが停滞しやすいところを
じーーっくりとほぐして流しましょう♪
リンパが詰まっている末期状態になると、首と頭の付け根あたりに大きなしこりができます。
これも、しっかりと解消していきましょう♪
月に一回のリンパを巡らせるケア。
ぜひ、リヤンのカップドレナージュでやってみませんか？？
ご予約お待ちしております(^^)/
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ご来店お待ちしております
オーナー
坂口 希サカグチ ノゾミ
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