〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku アリオ葛西店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク アリオカサイテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都江戸川区東葛西９－３－３ アリオ葛西２Ｆ
- メトロ東西線葛西駅バス7分／浦安駅から1駅／西葛西駅から1駅
リラク アリオ葛西店(Re.Ra.Ku)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- 今の時期に気をつけたいこと
- ご閲覧頂きありがとうございます！
Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！
今週のご予約状況のお知らせです♪
2/9（月）10：10～ 18：40～
2/10（火）10：10～ 13：20～
2/11（水）11：20～ 12：40～
2/12（木）12：30～ 18：30～
2/13（金）10：10～ 12：00～
2/14（土）12：20～ 15：10～
2/15（日）10：10～ 12：00～
上記のお時間帯ご案内可能でございます！
ネット予約も承っております。
下記のURLからご予約可能です！
https://reraku.jp/studio/iykasai/booking
是非ご予約くださいませ♪
※2/7（土）現在の空き状況になりますので、
ご案内出来ない可能性もあります。
あらかじめご了承くださいませ。
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こんにちは！ アリオ葛西店の久光です。
季節の変わり目のこの時期は、
寒暖差や乾燥の影響で体調を崩しやすく、
「なんとなく疲れが取れない」「首、肩が重い」
「眠りが浅い」と感じる方が増えています。
なのでいくつか気をつけたほうがいいことご紹介します！
1.冷え対策をしっかりと
朝晩と日中の温度差が大きく、
体が冷えやすい時期です。
首、お腹、足首を冷やさないよう、
羽織ものや靴下で調整しましょう。
冷えは血行不良の原因にもなります。
2.乾燥による疲労、不調
空気が乾燥すると肌だけでなく喉や自律神経にも負担がかかります。
こまめな水分補給や室内の加湿を意識してみてください。
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「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
Re.Ra.Kuアリオ葛西店
＜営業時間＞
10：00～21：00（最終受付20：20）
＜住所＞
東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F
＜電話番号＞
03-6806-0086
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