サロンドレイジュ(Salon de Reiju)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/11
- 投稿者：
- 村井 直子
さらに、顔のくすみやクマの原因になることも「リンパ管はとても繊細で、何本も集まって髪の毛一本ほどの細さしかありません。その中を水分が流れていくのですが、この流れが滞ると体…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/30
- 投稿者：
- 村井 直子
運動しやすい条件が揃い、そして、ダイエットにも最適な食材も揃っているのが秋。運動しながらも美味しく食べられるのであれば、無理せずダイエットを続けられそうですね。また、夏の…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/13
- 投稿者：
- 村井 直子
気温が下がってきたことで外での運動も無理なく再開できます。夏は朝や夜でも暑く湿度も高かったので、なかなか運動をする気になりませんでしたよね。日中は論外で、外で運動すること…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/17
- 投稿者：
- 村井 直子
・シワの量が多い・ほうれい線がくっきりとしてきた・くすみやクマが気になる・頬がこけてきた・間違った肌のお手入れ方法・表情筋が衰えてしまっている・ストレスが多い・肌のお手入…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/11
- 投稿者：
- 村井 直子
普段、あまり人と話す機会がなく、表情筋を動かさない人はたるみやすい傾向に。 無表情のときにも口角を上げるように意識したり、1日1回程度の表情筋トレーニングを取り入れるとよい…続きを見る -
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