セイタイ・コガオキョウセイ・ソウシン キンシチョウボディケアオーツー
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錦糸町ボディケア02のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 「その頭痛、実は“首こり”が原因かもしれません」
- 「また頭痛…」
そんな日、ありませんか？
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・肩や首がガチガチ
こういう方に多いのが
**“首こりからくる頭痛”**です。
特に多いのが
緊張型頭痛 と呼ばれるタイプ。
首や肩の筋肉が硬くなると、
血流が悪くなり神経が刺激されてしまいます。
さらに、
姿勢が崩れることで首に負担が集中し、
頭痛が起きやすい状態に…。
特に女性は筋力が少ない分、
首に負担がかかりやすい傾向があります
整体では、
・首や肩の筋肉をゆるめる
・姿勢のバランスを整える
・負担のかかり方をリセットする
ことで、
頭痛が起きにくい状態を作っていきます。
実際に、
「薬に頼る回数が減った」という方も多いです。
まずはこれだけ
・スマホを見るときに顔を下げすぎない
・1時間に1回、首を軽く回す
・お風呂でしっかり温める
これだけでもかなり違います。
もしそれでもダメなら当店で！本日もお待ちしております。
整体・小顔矯正・痩身錦糸町ボディケアO２ TEL0366592205 東京都墨田区江東橋2－11－１３ ［錦糸町］ ［JR錦糸町駅］ ［半蔵門線錦糸町駅］ 【錦糸町ボディケアO2】 ［酸素カプセル］［小顔矯正］ ［猫背矯正］ ［骨格調整］[整体] 【腰痛整体】 ［ボディケア］ ［もみほぐし］ ［肩こり］ ［腰痛］【小顔】 【オイルマッサージ】 ［キャビテーション］［痩身］［ダイエット］
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