セイタイ・コガオキョウセイ・ソウシン キンシチョウボディケアオーツー
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錦糸町ボディケア02のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 春のだるさは気圧のせい？整体でできる対策
- 「なんか最近だるい…」
「頭が重い、スッキリしない」
そんな不調、春は特に増えてきます。
実はこれ、“気圧”が大きく関係しています。
気圧が下がると、体は軽くストレス状態になります。
・自律神経が乱れる
・血流が悪くなる
・内耳（バランスをとる器官）が影響を受ける
その結果、
「頭痛・めまい・だるさ・肩こり」などが出やすくなります。
春は気圧の変化がかなり激しい季節です。
さらに、
・寒暖差
・環境の変化（新生活・ストレス）
これらが重なって、自律神経が乱れやすくなります。
だから「なんとなく不調」が増えるんです。
気圧による不調は、薬だけじゃなく
体の状態を整えることもかなり大切です。
特に重要なのが
・首まわりの緊張を取る
・呼吸を深くする
・背骨の動きを出す
これを整えることで、
自律神経が安定しやすくなります。
春の不調は「気のせい」ではなく、
体がしっかり反応しているサインです。
無理に頑張るよりも、
まずは体を整えてあげることが大切です。
「なんとなく不調」が続く方は、
一度体をリセットしてみてくださいね。
本日、今のところまだ予約枠に多少余裕がございますのでお早めご予約お待ちしております。
整体・小顔矯正・痩身錦糸町ボディケアO２ TEL0366592205 東京都墨田区江東橋2－11－１３ ［錦糸町］ ［JR錦糸町駅］ ［半蔵門線錦糸町駅］ 【錦糸町ボディケアO2】 ［酸素カプセル］［小顔矯正］ ［猫背矯正］ ［骨格調整］[整体] 【腰痛整体】 ［ボディケア］ ［もみほぐし］ ［肩こり］ ［腰痛］【小顔】 【オイルマッサージ】 ［キャビテーション］［痩身］［ダイエット］
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