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eco natural spa salon にわねこ

エコナチュラルスパサロン ニワネコ

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  • 大阪府岸和田市小松里町2514 302号
  • JR久米田駅 徒歩10分/南海岸和田駅から車で7分【無料駐車場アリ】

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211件のブログがあります

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  • 【メニュー サイト】をリニューアルいたしました。
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    投稿日:
    2020/9/11
    投稿者:
    川村 靖子
    こんにちは、秋雨が続きますね。8月は暑くてお休みしていましたが、久々のウォーキング青かった田圃が、少しずつ黄金色に近づいてきたいました。そもそも 秋の雨って植物にとっては…続きを見る
  • 脳疲労とは
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    投稿日:
    2020/8/27
    投稿者:
    川村 靖子
    気がつくと 8月も後半に入りました。近頃は、帰宅する途中で星空観察するのが日課になってます。すぐに目が行くのは、白鳥座の近くにある ベガ 織姫の星です。その他 はくちょう…続きを見る
  • クコの実のマスクで
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    投稿日:
    2020/8/15
    投稿者:
    川村 靖子
    ナチュラリストの私は、なのでプライベートの時間は、ほぼ 野外で遊んでいます。今は、素潜りで食べるだけの魚を捕る。スピアフィッシングの練習の為に毎週海へ行ってしまっています…続きを見る
  • 薬膳料理と免疫アップの為のケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/8/2
    投稿者:
    川村 靖子
    こんにちは、梅雨があけてギラギラの夏到来ですね。体力 強壮 免疫UPのために近頃 私は1週間に1回は薬膳料理をつくります。前回作ったのは 火鍋 衣笠茸、蓮の実, なつめ、クコ…続きを見る
  • 夏のトラブル解消 アロマオイル ティーツリー
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/21
    投稿者:
    川村 靖子
    庭のアーティチョクは梅雨時期に食べれる大きさにまで育ち毎日収穫しては、アヒージョや素揚げにして食べていました。今回は1蕾を残してお花を咲かせてみました。巨大アザミ。。。で…続きを見る
  • クーラーの怠さの改善法
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/7
    投稿者:
    川村 靖子
    日常生活が戻り 朝のウォーキングがショートコースになりました。冬から春にはカラカラだった田んぼは、田植えが終わりプール化しました。そして 毎年変わりなく生命が集まる。イモ…続きを見る
  • 腰 お腹 たるみ脂肪を引き締める。
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    投稿日:
    2020/6/25
    投稿者:
    川村 靖子
    しばらく梅雨の中休みでしたが、今日から雨模様が再来ですね。さて薄着のこの時期 隠れていたお腹周りが気になり初めてはいませんか?腰やお腹を摘むと 簡単に3cmくらいは、しつか…続きを見る
  • 梅雨に入りました。マスクによるお肌のトラブル
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/14
    投稿者:
    川村 靖子
    梅雨に入りました。先週 久しぶりに 山岳会のメンバーと 北神戸にある岩場へクライミングへ行きました。最後の晴天だったのかもしれないです。クライミング中は、危険を伴うので大…続きを見る
  • インデアンマッサージ INDEAN です(=^・^=) 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/6/2
    投稿者:
    川村 靖子
    新緑の時期も 終わりになってきましたね先日 若い柿の葉を摘んで 柿の葉茶を作りました。ビタミンCが緑茶に20倍 レモンの10~20倍熱に強いためお茶にしてもビタミンCが壊れない。…続きを見る
  • お勧めヨガ動画
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    川村 靖子
    こんにちは、毎朝のウォーキング 時間があるので次々とコースを伸ばして今はやく4,5キロ歩くようになりました。その間 少しだけ ランニングを取り入れ有酸素運動を高めたり歩いて…続きを見る
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にわねこ のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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