エコナチュラルスパサロン ニワネコ
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- 大阪府岸和田市小松里町２５１４ ３０２号
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にわねこ のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/31
- 締めくくり
昨日からお正月休みに入り
今朝も冷たい空気が気持ちの良いウォーキングで一日をスタートしました。
歩道に降りた霜が光り、身近な自然の美しさに心洗われます。
岸和田の街中でのサロンワークと、古民家での田舎暮らし、この二つのリズムが、私自身の心身のバランスを整える基盤となっています。
今年は、
田舎の自宅でリトリート開催
私にとって挑戦でした。
春に2回、秋に2回、合計4回開催させていただき、森の中を歩くウォーク、瞑想、そして心を込めた薬膳インド料理をサービスさせていただきました。自宅というプライベートな空間を開放することへの不安もありましたが、ご参加くださったお客様の喜んでくださる笑顔を見て、「やってよかった」と心から感じています。
挑戦には大きなエネルギーが必要です。でも、結果がどうであれ、「やる」と「やらない」とでは、自分のバージョンアップの度合いが全く異なります。
一歩踏み出すことで、必ず自分の人生にプラスになるものです。
挑戦し、自分をバージョンアップさせていくためには、エネルギーを補給する時間、つまり休憩が不可欠です。
私たちは皆、忙しく働いています。
自分のための時間を十分に取れず、知らず知らずのうちにストレスを溜め込み、心の不調や自律神経の乱れといった形で現れてしまうことが、現代では決して珍しくありません。
誰もが持っている「一度きりの人生の時間」は平等です。
だからこそ、「休憩も仕事の一部」と捉え、ご自身を大切にする時間を意識的に作ってほしいと願っています。来年2026年は、さらにそのお手伝いを広げていきたいと考えています。
特に、クリスタルボウルの瞑想や音浴セッションにも挑戦し、香りとタッチに加え、「音」の癒やしを加えて、より深く心身を調律するサポートを目指します。
来年も、私のテーマである「心と体のバランスを整える」を軸に、皆様の心身の調和をサポートできますよう、邁進してまいります。
新しい一年が、皆様にとって心穏やかで充実したものとなりますように。
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