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ファーガン アルカキット錦糸町店(fagun)のブログ
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投稿日：2025/7/20
- 猫背・疲れは放置せず、早めのケアを！
- こんにちは！fagunアルカキット錦糸町店です。
いつも当店のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
夏は冷房による冷え、睡眠の質が低下することで、背中や肩のこりが強くなる季節です。
実際梅雨明けしてから、『肩甲骨はがし』を希望されるお客様が増えました。
そもそも『コリ』はなぜ起こるのでしょう？不良姿勢や疲労などでダメージが加わると、物理的な【癒着】が起こります。
【癒着】とは、組織に捻じれが生じて動きが制限されたり隣り合う組織の一部がくっついたりすること。
これが『こり』の始まりです。
普段正しい姿勢で生活できている方は、そう多くはありません。
常時小さな姿勢の乱れがあると、ストレスは蓄積し続けて身体に負担がかかります。
予防のためには、原因となっている不良姿勢を治していく必要があります。
ご自身でのケアが難しい方や、ケアはしているけどなかなか解消されない方はいつでもご相談ください◎
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