ファーガン アルカキットキンシチョウテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都墨田区錦糸2‐2‐1アルカキット錦糸町9F
- JR錦糸町駅 北口より徒歩3分 アルカキット錦糸町 9F
ファーガン アルカキット錦糸町店(fagun)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/3/10
- イライラしやすい…男女別・更年期対策
こんにちは!
いつも当店のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
当店にご来店されるお客様の中にも、男女問わず更年期による不調に悩まれている方が多くいらっしゃいます。
主な症状としては
・ほてり
・倦怠感
・筋力の低下
・体重増加
・イライラ
・気分の落ち込み
などが挙げられます。
今回は、男女別の対策とおすすめケアをご紹介します。
【女性の更年期対策】女性の場合は、冷えやストレスを溜めないことが大切です。
軽い運動やマッサージ、入浴などで全身の血行を良くし、自律神経を整えることがポイントです。
身体を温めて巡りを良くすることで、不調が和らぐ方も多くいらっしゃいます。おすすめメニュー
・もみほぐし
・オイルフット
・アロマトリートメント
・経絡ボディケア
【男性の更年期対策】男性の場合は、筋肉を刺激することがとても大切です。
筋トレやストレッチ、軽いジョギングなどで身体を動かすことで男性ホルモンの分泌をサポートします。
また、たんぱく質をしっかり摂ることもおすすめです。おすすめメニュー
・もみほぐし
・整体
更年期の症状は、無理をせず身体を整えることで楽になるケースも多くあります。
上記以外にも様々なメニューをご用意しておりますので、
気になる症状がございましたら、お気軽にご相談ください!
皆さまのお身体の状態に合わせて、しっかりサポートさせていただきます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,375 【足の疲れ・腰痛】オイルフット+もみほぐし★90分14,850円→12,375円
|
投稿者
ファーガン スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/10
-
●2026/3/10
-
●2026/3/10
-
●2026/3/10
記事カテゴリ
スタッフ
- 平原 志津香(633)
- 稲川 瑠奈(142)
- 諏訪 美貴(2)
- 中尾 亜希(39)
- 山本 恭子(186)
- 下島 栞(8)
- 森川 久恵(10)
- fagun 錦糸町店(2263)
- ファーガン スタッフ(472)
過去の記事
- 2026年3月分(45)
- 2026年2月分(140)
- 2026年1月分(178)
- 2025年12月分(178)
- 2025年11月分(151)
- 2025年10月分(168)
- 2025年9月分(160)
- 2025年8月分(181)
- 2025年7月分(187)
- 2025年6月分(164)
- 2025年5月分(173)
- 2025年4月分(179)
- 2025年3月分(158)
- 2025年2月分(47)
- 2025年1月分(43)
- 2024年12月分(45)
- 2024年11月分(38)
- 2024年10月分(53)
- 2024年9月分(42)
- 2024年8月分(39)
- 2024年7月分(42)
- 2024年6月分(43)
- 2024年5月分(39)
- 2024年4月分(34)
- 2024年3月分(35)
- 2024年2月分(34)
- 2024年1月分(39)
- 2023年12月分(39)
- 2023年11月分(44)
- 2023年10月分(39)
- 2023年9月分(37)
- 2023年8月分(41)
- 2023年7月分(44)
- 2023年6月分(42)
- 2023年5月分(43)
- 2023年4月分(38)
- 2023年3月分(43)
- 2023年2月分(39)
- 2023年1月分(37)
- 2022年12月分(20)
- 2022年11月分(20)
- 2022年10月分(21)
- 2022年9月分(20)
- 2022年8月分(17)
- 2022年7月分(21)
- 2022年6月分(18)
- 2022年5月分(23)
- 2022年4月分(22)
- 2022年3月分(22)
- 2022年2月分(18)
- 2022年1月分(19)
- 2021年12月分(20)
- 2021年11月分(19)
- 2021年10月分(10)
- 2021年9月分(9)
- 2021年8月分(2)
- 2021年7月分(2)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(2)
- 2021年3月分(4)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(11)
- 2020年12月分(9)
- 2020年11月分(3)
- 2020年10月分(3)
- 2020年9月分(3)
- 2020年8月分(4)
- 2020年7月分(3)
- 2020年6月分(8)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(3)
- 2020年3月分(8)
- 2020年2月分(8)
- 2020年1月分(12)
- 2019年12月分(15)
- 2019年11月分(12)
- 2019年10月分(22)
- 2019年9月分(16)
- 2019年8月分(14)
- 2019年7月分(16)
- 2019年6月分(17)
- 2019年5月分(13)
- 2019年4月分(13)
- 2019年3月分(21)
- 2019年2月分(16)
- 2019年1月分(16)
- 2018年12月分(39)
- 2018年11月分(6)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(1)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(1)
- 2018年6月分(1)
- 2018年5月分(1)
- 2018年4月分(2)
- 2018年3月分(1)
- 2018年2月分(1)
もっと見る
ファーガン アルカキット錦糸町店(fagun)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 《人気No.1》【AI姿勢分析】オーダーメイド整体★初回4,400円★
|
|
新 規 |
¥5,500 《初めての方はこちら》希望箇所をもみほぐし★40分6,600円→5,500円
|
|
新 規 |
¥4,400 肩こり・頭痛・眼精疲労に【猫背矯正×肩甲骨はがし】初回4,400円
|
|
新 規 |
¥4,950 《初めての方はこちら》猫背姿勢改善オーダーメイド整体 4,950円
|
|
新 規 |
¥6,875 《初めての方はこちら》もみほぐし+ヘッドスパ ★50分8,250円→6,875円
|
|
新 規 |
¥6,875 【足の疲れ・むくみ】オイルフット+もみほぐし★50分8,250円→6,875円
|

