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KINSHI KENKO STUDIO 錦糸健康スタジオ 首・肩・腰痛 猫背・O脚・骨盤・ダイエット

キンシケンコウスタジオ カタ クビ ヨウツウ ネコゼ オーキャク コツバン ダイエット

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  • 東京都墨田区錦糸3-8-6 錦糸レジデンス3階
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錦糸健康スタジオのブログ

最新ブログ一覧

574件のブログがあります

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  • 夏と胃腸炎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/22
    投稿者:
    こんにちは、錦糸健康スタジオです。最近は湿度が高くじめじめしていて、冷たいものを沢山飲んで、暑くて眠りが浅くて疲れが取れない、胃腸炎が起こりやすいので、ご注意ください。暖…続きを見る
  • 身の歪みを取れると、みるみると痩せる!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    体重を減らすことより、ウエスト・お尻・太もも周り等をスッキリさせたい、無理せず健康的に痩せたいとお悩みの方にぜひ受けていただきたいコースです!太りやすさの原因のひとつは骨…続きを見る
  • 夏の腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/12
    投稿者:
    お身体も季節や気温、気圧に影響されるもの。冷えてきたので最近は腰痛のお客様が増えています。是非気を付けていただいて痛めて動けなくなる前に、是非いらしてください。痛くなって…続きを見る
  • 首肩のコリ、ひどい頭痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/5
    投稿者:
    パソコンや、スマホでの仕事によって、長い時間同じ姿勢を取っていると首肩の疲れ、頚椎と胸椎の歪みやズレの原因になって、筋肉の疲れと緊張をしっかりほぐして、歪みを整えれば、首…続きを見る
  • 足の痛みについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/29
    投稿者:
    今日は、足の痛みについてお話しします。首肩の凝りで来たお客様が、問診の最後に一言:時々足首(足の甲、足裏)が痛い、良くなったり、悪くなったりする、腰も大丈夫ですし、特に何…続きを見る
  • 運動前後の整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/23
    投稿者:
    林 国偉
    「整体やマッサージは運動前と後どちらがいいか?」と悩まれている人も多いのではないでしょうか?これは運動前・運動後どちらでもかまいません。ただし整体に求める目的で変わってき…続きを見る
  • 呼吸の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/10
    投稿者:
    林 国偉
    筋肉性の腰痛の原因の一つで大腰筋という筋肉があります。最近、よく言われているので聞いたことある方も多いかもしれません。大腰筋は大腿骨(太ももの骨)の股関節内側と腰の骨(腰…続きを見る
  • 骨盤が歪むとどうなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/26
    投稿者:
    林 国偉
    本日は「骨盤」の歪み方についてお話させていただきます。骨盤は「仙骨」「寛骨」「尾骨」という3つの骨によって成り立っています。身体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ大事な…続きを見る
  • 熱中症について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/26
    投稿者:
    林 国偉
    最近暖かい日が続いていて、すでに夏の気配が感じられるようになりました。今回は、熱中症についてお話しさせていただきます。地球温暖化にともない、近年ニュースなどでよく見聞きす…続きを見る
  • ダイエット中のオススメおやつ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    低カロリーで満腹になれるダイエット中のおやつ3つを紹介します。1、ふかし芋・干し芋 イモ類はビタミンCが豊富で熱に強いのが特徴です。腹持ちがよく、食物繊維やカリウムが豊富…続きを見る
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