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小顔矯正専門サロン シンメトリー栄

コガオキョウセイセンモンサロン シンメトリーサカエ

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  • 愛知県名古屋市中区錦3-15-31 モリヤス錦ビル 8F
  • 地下鉄東山線「栄駅」2番出口徒歩2分【小顔・小顔矯正・栄・名古屋・左右差】

シンメトリー栄のブログ

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投稿日:2026/2/22
スマホの見過ぎに要注意! 名古屋 栄 小顔
皆様こんにちは、シンメトリー栄店です!

皆様の一日の大半を占めているものはなんですか?

お仕事、学校、睡眠…色々ありますが最近は「スマホ」の使用時間が生活の中でも割合が増えてきているように感じます。

スマホの見過ぎに要注意! 名古屋 栄 小顔_20260222_1
実際スタッフ二瓶のスマホの使用時間は大体一日5~6時間ぐらい(iPhoneスクリーンタイム知らべ)
日本平均は3時間ぐらいだそうです。私中々スマホ中毒者ですね。

このスマホやPC等の普及により、「首コリ」に悩まされる方も増えたのではないのでしょうか?

更にこういったブルーライトを発する画面の注視は眼精疲労にも繋がります。コリの原因は「姿勢」「眼精疲労」「ストレス」ですから、スマホで夜更かしして寝不足が続いている方はかなり要注意しなければいけません。

首コリは血液やリンパの流れが滞る原因になります。すると顔の血行まで悪くなり、肌トラブルや顔のむくみ等に繋がってしまう可能性があります。
首コリ、肩コリを「なんだかちょっと重い…」ぐらいで済ませてしまうと、そういったお肌のお悩みや大顔の原因になり得るので気を付けましょう!

私自身かなり夜更かししてゲームしたりTwitter徘徊したり…と改めて気をつけねばなりません…。


シンメトリーの小顔矯正はお首から整える矯正方ですので、肩首コリの方は勿論、スマホ首が気になっている人にもかなりおススメ出来ます!

是非様々なお悩みお聞かせください^^皆様のご来店お待ちしております!


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シンメトリー栄店 TEL  052-950-2524

スタッフ一同お待ちしております(^^)
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