ジヅメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール ウメダテン
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プリナチュール 梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/4
- 最近手が冷える…？今こそ始めたい指先ケア
- 寒さが増して、気づけばすっかり冬の空気になりましたね。
気温の変化が大きいこの時期は手や爪が一番ゆらぎやすいです。
「急に手がかさついた」「爪が割れやすくなった」
そんなときこそ毎日のちょっとしたケアで整えていきましょう！
・指先を温めてめぐりを良くする
冷えで血流が滞ると、爪や手肌まで栄養が届きにくくなります。
ハンドクリームを塗るときに、指先から手首に向かって軽くマッサージをプラスしてみましょう。
保湿があまりできないときは、手をグーとパー繰り返すだけでも温まってきます！
・爪の根元から手肌までしっかり保湿
この時期はなんと言っても乾燥ですよね…
乾燥が進むと、爪が欠けやすくなったり縦筋が目立ちやすくなります。
よく、保湿はアイテムはハンドクリームだけの方がいらっしゃいますが、
寒くなってくるとそれだけでは追いつかないこともあります。
乾燥がひどいなという方にはオイルもプラスで塗ってあげると潤いが保たれます♪
・体の中からも温める
外側からのケアも大事ですが、内側の冷え対策も忘れずに行いましょう！
温かい飲み物を飲んだり、軽いストレッチで体をほぐすなど
飲み物は、白湯やココアなど手軽に飲めて温まるものがおすすめです◎
寒暖差が激しく変わるこの季節は、手や爪が敏感になりやすいです。
温める、ほぐす、潤すを習慣に、寒さに負けない健やかな指先を育てていきましょう！
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自爪とネイルケア専門サロン プリナチュール梅田店
自爪ケアを専門に行う全国15店舗のネイルケアサロンです。
大阪には梅田店以外にも天王寺店と難波店があります。
営業時間：10時から19時30分（土日祝は19時まで）
定休日：不定休
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