エイジレスケアサロン【シーズ】ヘッドスパ/アロマリンパ/痩身
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シーズのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- 春になると頭が臭う…？その原因と今すぐできる対策
「ちゃんと洗っているのに、なんだか頭皮のニオイが気になる…」
先日数人のお客様からこんなご質問をいただきました
春になると、こんなお悩みが一気に増えてきます。
実はこれ、気のせいではなく、季節特有の理由があるんです。
まず大きな原因は、気温の上昇による皮脂分泌の増加。
冬に比べて汗や皮脂が出やすくなり、頭皮に残ることで酸化し、ニオイの原因になります。
さらに春は、花粉や黄砂、ほこりなどの外的刺激も多く、これらが頭皮に付着すると、雑菌が繁殖しやすい環境に。
もうひとつ見逃せないのが、自律神経の乱れ。
季節の変わり目はストレスや寒暖差の影響でバランスが崩れやすく、皮脂の過剰分泌や血行不良を引き起こし、ニオイやベタつきにつながります。
では、どう対策すればいいのでしょうか？
まず大切なのは、「落としすぎない洗浄」。
ゴシゴシ洗いすぎると逆に皮脂が過剰に出てしまうため、優しく丁寧に洗うことがポイントです。そして、頭皮の巡りを整えること。
血流を促すことで、皮脂バランスが安定しやすくなります。
おすすめは、ドライヘッドスパやアロマケア。
硬くなった頭皮をゆるめることで血流が改善し、ニオイの原因となる環境を整えていきます。
さらに、リラックス効果により自律神経も整いやすく、根本的な改善につながります。
「最近ちょっと気になるかも…」と思った今がケアのタイミング。
放っておくと夏にかけてさらにニオイが強くなりやすいため、早めの対策がおすすめです。
春は、頭皮環境が変わる季節。正しく整えて、快適に過ごしていきましょう。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
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