痩身＆ブライダル専門 えすてさろん Ｋ＆Ｆ（エステサロン ケイアンドエフ）長野店
ソウシンアンドブライダルセンモン エステサロン ケイアンドエフ ナガノテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 長野県長野市栗田653-96 ハイツ山田1F
- 長野駅徒歩15分/創業24年/ 変化実感98％ 根本から整える痩身×高品質フェイシャル専門
えすてさろん ケイアンドエフ(k&f)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 痩せにくい方へ 情報が多く迷っている方へ
- ～お客様口コミ4.96・累計口コミ1600件
痩身・ブライダル・フェイシャルで支持されて24年～
長野市 えすてさろんK&F長野店
私自身、
「整えるダイエット」で
3ヶ月で－6kg。
現在は停滞期ですが、
20代前半の体重と変わらないところまでまた戻りました。
ただ今も目指しているのは、
20代後半の“ベストな状態”です。
お客様のお身体のことは分かっていても、
自分自身のことは後回しにしていた数年。
これまでの経験から、
体の状態は把握できているという認識がありましたが、
昨年、改めて向き合う中で
より精度の高い整え方へと見直し、
現在の方法に至っています。
20代の頃は、
自分で整えれば体は変えられると考えていました。
30代前半も、
運動やストレッチを取り入れながら
ボディラインを整えてきましたが、
年齢や体の変化とともに、
“自分だけでは限界がある”と実感するようになりました。
その経験が、
今のK&Fのメソッド
K＆Fの整えるエステにつながっています。
骨格ストレートと言われることが多いですが、
もともとはウェーブ体型。
今は学びを重ね、
ボディバランスも変わってきています。
そして今は、
年齢とともに変わる体と向き合う段階です。
ここで多くの方が感じるのが
「情報が多すぎて分からない」
「何をやればいいのか分からない」
という状態です。
実際に
・食事制限
・運動
・ストレッチ
・サプリ
・美容
どれも間違いではありませんが、
“合っていなければ結果にはつながりません。”
K&Fでは、
体の状態・バランス・生活習慣を見ながら、
その方に合った整え方を組み立てています。
「自分で頑張る」から
「任せて整える」へ。
切り替えた方が、
結果は圧倒的に早くなります。
何をしたらいいのか分からなくなっている方で、
お身体を任せて整えていきたい方は
一度ご相談ください。
創業23年
口コミ累計1600件以上
整えることで変わるエステ
---------------------------------------------------------
肌と体の状態を見極め、
必要なケアを積み重ねることで
年齢に関係なく、きちんと応えていきます。
---------------------------------------------------------
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,800 【人気No1】98％実感!! 選べる7種メソッド★本格全身痩身90分¥25300→¥9800
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（12）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（7）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（10）
- 2020年2月分（8）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（6）
- 2019年10月分（5）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（6）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（6）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（6）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（6）
- 2018年1月分（8）
- 2017年12月分（6）
- 2017年11月分（17）
- 2017年10月分（9）
- 2017年9月分（9）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（4）
- 2017年6月分（8）
- 2017年5月分（4）
- 2017年4月分（8）
- 2017年3月分（11）
- 2017年2月分（7）
- 2017年1月分（5）
- 2016年12月分（10）
- 2016年11月分（13）
- 2016年10月分（17）
- 2016年9月分（11）
- 2016年8月分（6）
- 2016年7月分（9）
- 2016年6月分（4）
- 2016年5月分（6）
- 2016年4月分（8）
- 2016年3月分（11）
- 2016年2月分（3）
- 2016年1月分（14）
- 2015年12月分（19）
- 2015年11月分（27）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（3）
- 2015年1月分（3）
- 2014年12月分（4）
- 2014年11月分（2）
- 2014年10月分（4）
- 2014年9月分（2）
- 2014年8月分（5）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（4）
- 2014年5月分（3）
- 2014年4月分（1）
もっと見る
えすてさろん ケイアンドエフ(k&f)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥22,000 【24周年記念】 背中からハリ・ツヤ美白フェイスリフト100分￥28600→￥22000
|
|
新 規 |
¥9,800 【人気No1】98％実感!! 選べる7種メソッド★本格全身痩身90分¥25300→¥9800
|
|
新 規 |
¥5,800 【人気NO.2/上半身or下半身】98％実感!選べる7種痩身★本格痩身半身60分¥5800
|
|
新 規 |
¥6,800 【初回限定】本気の肌質改善or美白or小顔フェイシャル70分 ¥6800(通常¥15400)
|
|
新 規 |
¥9,800 【先着20名/初回】痩身専門K&F｜結果重視のオーダーメイド痩身体験 ６回9800
|
|
新 規 |
¥4,800 【初回特別】選べる３種類｜速攻スッキリ★セレクト痩身40分 ￥13200→ ¥4800
|
