ビューティークリニックコダマ 宮崎本店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/11/28
- 投稿者：
- コダマ 宮崎本店
こんにちは(⌒∇⌒)今日は食べ過ぎを抑えるコツをご紹介します！・十分な睡眠をとる・空腹に先駆ける・タンパク質や繊維質を含む食事をする・小さめの皿を使う・最初の一口は野菜にす…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/11/24
- 投稿者：
- コダマ 宮崎本店
「食べてないのに痩せない」状態から脱出してダイエットを成功させるためには食事と運動と代謝この3つのアプローチが必要です！！1. 低糖質をこころがける糖質をとると血糖値が急激に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/11/18
- 投稿者：
- コダマ 宮崎本店
今日もお外は寒いですね11月も早くも中旬です(°_°)だんだんと寒さも厳しくなってきますが冬の準備は整ってますか？冬になると・足の冷え・代謝の低下・痩せづらい・肩こり…など普…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/12
- 投稿者：
- コダマ 宮崎本店
こんにちは(⌒∇⌒)寒暖差が大きい季節は、・お肌の乾燥・風邪をひきやすい・低い気温でも熱中症などなど、自分でも思ってもみない体調不良が起こります。自律神経と血流を整えて、水…続きを見る -
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スタッフ
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