SomaticストレッチサロンModeration315静岡駅南店
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サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 「50代女性｜朝の腰痛が楽になった変化」
- こんにちは。
Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。
今回は、実際にご来店されたお客様の変化をご紹介します。
（※個人が特定されない形で掲載しています）ご来店されたのは、50代女性のお客様。
お悩みは
「朝、腰がつらい」
「起き上がる時に腰が伸びない」
というものでした。
特に朝は体が固まった感じがあり、
動き出すまでに時間がかかる状態。
「このまま悪くなるのでは…」
と不安を感じて来店されました。
体の状態を確認すると、
腰そのものよりも
・股関節の動きの硬さ
・背骨の可動域の低下
が目立っていました。
この状態だと、体を動かすたびに
腰が無理に頑張る形になり、負担がかかりやすくなります。施術では、腰を強く押すのではなく
背骨と股関節の動きをやさしく整えるストレッチを行いました。
施術後には
「立ち上がるのがラクです」
「腰が伸びやすい感じがします」
と変化を実感。
その後も数回継続され、
「朝の怖さがなくなりました」
「体が動かしやすいです」
とお話しされていました。
腰痛は“腰だけ”の問題ではなく、
体全体のバランスが関係していることも多いです。
特に40代・50代の方は
・朝の腰の重さ
・体の硬さ
・動きにくさ
を感じやすくなる時期。
そのままにせず、体の動きを整えることが大切です。現在、当店では
**新規限定「春前リセットストレッチ」**をご用意しています。
朝の腰のつらさや体の硬さが気になる方は、
ぜひ一度ご相談ください。
★ ご予約はホットペッパービューティーからどうぞ。Somaticストレッチサロン
Moderation315 静岡駅南店
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