ホットヨガサロン ラビエ カグラザカテン
- リラク
- リフレッシュ
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- 東京都新宿区神楽坂１-１５ 神楽坂１丁目ビルＢ１Ｆ
- 地下鉄飯田橋駅B4a出口よりすぐ◎神楽坂/飯田橋【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店のブログ
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51件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/17
- 投稿者：
- オラビエ
皆さまこんにちは(*^-^*)気温も暖かくなり少しずつ汗ばむ季節になってきましたね！皆様は水分摂取はできていますでしょうか？今日は水素水について少しお話させて頂きます。水素水は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/17
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
ヨガのポーズでよく耳にする「ダウンドック」とは、、サンスクリット語では「アドムカシュヴァナーサナ」と言われ日本語で「下を向いた犬のポーズ」と言われています。全身を大きくし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/3
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
４月に入り一気に春の訪れ(*^_^*)過ごしやすくお花見や、ピクニックなどアクティブに動きたくなる季節ですね♪普段の生活に合わせてホットヨガで運動不足を解消し、美しい身体を手に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/24
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
また、一段と寒くなってきましたがホットヨガで身体を温めて心も体もリフレッシュをして毎日を楽しく過ごしましょう！！みなさんは腰痛肩こり冷えやむくみお体に不調を感じる時はあり…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/1/30
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
こんにちは＾＾ヨガ初心者はヨガを始めるには何からすればいいの？身体が硬くても大丈夫？と疑問に思われる方もいらっしゃると思います。身体が硬くても、初心者でも大丈夫です。O&LU…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/23
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆さまこんにちは♪今日はyogaの醍醐味、シャヴァーサナを紹介します。シャヴァーサナは、とくに精神的な効果が高く期待できるヨガポーズです。 シャヴァーサナを行なっている間は、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/4
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆さまこんにちは(*^^*)本日は当スタジオの”脂肪燃焼コース”をご紹介いたします。脂肪燃焼コースはレべル５となり、一番強度の高いコースです。ウエスト周りや下半身を引き締めてい…続きを見る -
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/7/11
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆様こんにちは。梅雨明けが間近となり、夏がもう、すぐそこまでやってきていますね！♪また、夏は薄着になる季節。ボディラインが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？(*…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/6
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
こんにちは^^10月から秋のご入会キャンペーンがスタートしております！体験料は無料で、当日のご入会に限り、１か月4600円で３カ月も通っていただけるキャンペーンです☆始めたいけど…続きを見る
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