ホットヨガサロン ラビエ カグラザカテン
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- 東京都新宿区神楽坂１-１５ 神楽坂１丁目ビルＢ１Ｆ
- 地下鉄飯田橋駅B4a出口よりすぐ◎神楽坂/飯田橋【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/6/9
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
こんにちは！季節の変わり目は体調の変化を感じやすいですね。ラビエとオーのレッスンでは、ポーズと一緒に気持ちよく鼻呼吸をし、代謝を上げて不調になりにくい体づくりをお手伝いし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/6/9
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆さんは 歩いているときの視線気にしたことはありますか？ 日本人のほとんどは下を向いて歩いてるという印象なのだとか？ （他国から日本に初めて来たときの印象らしい・・・…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/18
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
在宅ワークの方必見！！家でも簡単にできるヨガ☆コロナウィルスが猛威を振るい、不安な日々が続いてます。在宅ワークに切り替わっている方からは、いつもと違う環境でのお仕事で生活…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/3/17
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆様こんにちは！気温とともに免疫力も下がりがちになり風邪やインフルエンザ、コロナウイルスも流行しています(>_<)今回は、免疫力とホットヨガの繋がりや免疫力アップに効果的なヨ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/10
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
こんにちは＼(^o^)／まだまだ寒い日が続きますが、体調など崩されないよう気を付けて下さいね！皆さん！正しい姿勢で立つ事は出来ていますか？ふと鏡に映る自分の姿勢の悪さに驚く方…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/1/7
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
今日はヨガ後の食事についてお話します(^^)/ヨガ後の食事は2時間NG！ということを聞いたことはありますでしょうか？ホットヨガのレッスン後はインナーマッスルをしっかりと使った後で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/23
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
師走も半ばを過ぎました！！寒さもいよいよ本番に突入しますね。この時期そろそろ猛威を振るい出し始めるのがインフルエンザです～(>_<)全国的な流行のピークは1月末～2月下旬ごろに…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/12
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
今日はヨガ後の食事についてお話します(^^)/ヨガ後の食事は2時間NG！ということを聞いたことはありますでしょうか？ホットヨガのレッスン後はインナーマッスルをしっかりと使った後で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/12
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆様こんにちは＼(^o^)／吐く息が白くなり、冬も本番ですね！ラビエ神楽坂店ではクリスマスツリーを置いてクリスマスムードな毎日です♪この季節、冷えでお悩みの方多いと思います(+_…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/11/29
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆様こんにちは！一気に気温も低くなり、冬本番を感じる今日この頃(#^^#)寒さが厳しくなると、身体を縮めやすくなり、呼吸が浅くなりがちです。また、忘年会などの飲み会や食事会が増…続きを見る
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