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ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店

ホットヨガサロン ラビエ カグラザカテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都新宿区神楽坂1-15 神楽坂1丁目ビルB1F
  • 地下鉄飯田橋駅B4a出口よりすぐ◎神楽坂/飯田橋【日本最古のホットヨガスタジオ☆】

ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店のブログ

ビューティーのブログ一覧

200件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2019/6/26
    投稿者:
    オラビエ
    先日、関東でも梅雨入りが発表されましたが、こういう時季に「気が滅入る」「何となく不調」という人がいたら、それは気象病かもしれません。梅雨の気象病リスクをチェック!1、 梅…続きを見る
  • ヨガと呼吸★★
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    ラビエ 神楽坂店
    今日はヨガと呼吸の深い関わりや、効果について紹介します。ヨガは呼吸がとても大切です。正しいヨガの実践は、呼吸が「心と体の架け橋」であることを実感でき、実践し続けることで、…続きを見る
  • 【柔軟性】は【呼吸】で高まる!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/11
    投稿者:
    ラビエ 神楽坂店
    皆さんからよく聞くのが「ヨガしたら身体が柔らかくなりますか?」なんてお言葉。もちろん、答えは「YES!!」です。オーラビエのホットヨガの環境では温度38度、湿度65%のミラ…続きを見る
  • 日常的に鼻呼吸♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/31
    投稿者:
    ラビエ 神楽坂店
    みなさんは鼻呼吸に様々な効果があることをご存知ですか? 自律神経を整える 病気の予防肺への負担を軽くする(吸った空気を暖める効果)脳の働きを良くする(脳へ酸素を送る働き)リ…続きを見る
  • スーパーホットヨガ、最高のデトックスの秘密☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/30
    投稿者:
    オラビエ
    こんばんは☆もう6月ですね!だんだんと気温も暖かくなってきました☆暖かい季節こそホットヨガ☆寒かった時期が終わり、代謝が上がってきたこの時期にHOTYOGAはいつも以上に汗が掛け…続きを見る
  • 【オラビエ】お腹だしルック
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/27
    投稿者:
    オラビエ
    新しいウエアが店舗にやってきましたよもうチェックはされましたか?先ほどレッスン終わりのお客様もご覧になっていたのですが「こんなにお腹出せへんなー」とでもかわいいなーとおっ…続きを見る
  • 深呼吸でストレス解消
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/25
    投稿者:
    オラビエ
    こんにちは、ホットヨガサロンオー&ラビエです。もうすぐ6月ですね。あっという間に今年も半分過ぎてしまいますね~季節の変わり目は自律神経が乱れやすいので、ナーバスになったり…続きを見る
  • ホットヨガでデトックス!キレイなカラダへ☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/22
    投稿者:
    オラビエ
    こんにちは、ホットヨガサロンオー&ラビエです♪良い天気が続き、夏も近づいてきましたね!夏こそホットヨガ!オー&ラビエのホットヨガは室温38℃湿度65%の医学的にも検証されてい…続きを見る
  • 薄着になる前に(^^♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/15
    投稿者:
    ラビエ 神楽坂店
    みなさん、こんにちは(^_-)-☆10連休はいかがお過ごしされましたでしょうか。お天気がいまひとつなときもありましたが~~最近は 所により夏日にもなったりして(*_*)半袖、薄着に…続きを見る
  • 母の日のプレゼントに…♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/8
    投稿者:
    ラビエ 神楽坂店
    こんにちは、ホットヨガサロンラビエ神楽坂店です☆もうすぐ母の日ですね(*^-^*)皆様は何をプレゼントするか、もう決まりましたか?「何を渡したらいいか…」「いつもお花ばっかりで…続きを見る
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