ホットヨガサロン ラビエ カグラザカテン
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- 東京都新宿区神楽坂１-１５ 神楽坂１丁目ビルＢ１Ｆ
- 地下鉄飯田橋駅B4a出口よりすぐ◎神楽坂/飯田橋【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/9/27
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
急にめっきりと涼しくなって参りました。秋の気配ですね。秋と言えば、、、サンマ、栗、新米、サツマイモ、柿、松茸（←高くて手が出ませんが）想像するだけでお腹が空いてきてしまい…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2019/9/18
- 投稿者：
- オラビエ
暑さもだいぶ和らいできましたねー益々ホットヨガがしやすい季節です！先日、バランスのポーズをしながらとある方が、「む、難しい…試されている気がする…」と 笑たしかに、バラン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/9/17
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
こんにちは、ラビエ神楽坂店です！今このページをご覧いただいている皆様！ホットヨガが気になっている様子ですね！ホットヨガをしてみたいけれど、、、身体が硬いから向いてないかも…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2019/9/17
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
たくさん汗をかいたら水分とともにミネラル補給しましょう！オススメ食材はおかひじき(^^)ゆでたおひたしや炒め物が定番ですが、生でも美味しく、料理にも合わせやすい食材です。体内…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/9/11
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
9月ですね・・・最近少しずつ秋らしさが増してきました。夏から秋への季節の境目、あまり体調がすぐれないなぁ…という方いませんか？夏場冷房で冷え切ってしまった方や、冷たいもの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/9/6
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆様こんにちは＼(^o^)／本日はホットヨガと基礎代謝の関係についてお話ししたいと思います♪●そもそも基礎代謝とは基礎代謝とは、生きていく上で必要な最低限のエネルギーの事です…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/9/4
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
女性のスタイルをよく見せる身体の部分の中でも、かなり重要な部分でもある「太もも」。ダイエットに成功して体重が落ちても、太もものお肉はあまり減らずについたまま、、、かと言っ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/15
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
暑い日が続き、素足を出す機会が多い季節になって参りました。そこで気になってくるのが、足のむくみですね(>_<)夕方になると靴がきつくなる、足のすね辺りを押すと凹んだままになっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/8
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
これからホットヨガをはじめようと考えている人の中には、「ポーズがうまくできるか不安・・」「どんな服装で行けば良いの？専用の服を買わなきゃダメ？」「初回は何を持っていけば良…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/8/6
- 投稿者：
- オラビエ
皆様、こんにちは！暑い毎日が続いてますね。。ホットヨガでひと汗かいてスカッと元気になりましょう！さて、今回は題名の通りヨガマットについて少しお話したいと思います！近年、皆…続きを見る
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