クララジャパン(CLALA JAPAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- サーモンと美容の関係☆
こんにちは！藏下です。
サーモンの鮮やかなオレンジ色の正体は「アスタキサンチン」です。
強い抗酸化作用をもつことで知られ、美容業界でも注目されている成分です。
抗酸化とは、体やお肌の“サビ”を防ぐ働きのことです！
紫外線やストレスによって発生する活性酸素は、シミ・シワ・たるみなどの原因のひとつといわれています。
アスタキサンチンはその活性酸素にアプローチし、
・肌のハリや弾力のサポート
・くすみ予防
・紫外線ダメージの軽減
などが期待されています！
そしてサーモンは、良質なたんぱく質も豊富。
たんぱく質は肌・筋肉・髪の毛の材料となる、美しさの土台となる栄養素です。
エステでのフェイシャルケアやボディケアは、外側から整えるサポート☆
そこに食事からのインナーケアをプラスすることで、より効率よく美しさを引き出すことができます。
“外側×内側”のダブルアプローチで、
より透明感のあるお肌へ♪♪
日々の食事にもぜひサーモンを取り入れてみてください。
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