※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
-
-
- 雰囲気
- 5.0
-
- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 5.0
-
- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
全身の凝りで、めまい気味。また、仕事で指先を使う事が多く手首に痛み有りの症状でした。
施術は、先生が数回ピンポイントに押したり摘んだりされる感じだけなのに、一気に筋肉が緩んで軽くなっていきました。
あちこち、整体を巡っても治らない方は、是非一度こちらへ行ってみて欲しいです。
とても楽になりました。ありがとうございました。
【全身コンディショニング！腰、肩以外の全ての関節も】80分／8900
ボディコンディショニングスペース ＨＯＴ【ホット】からの返信コメント
りんさん、いつもご利用ありがとうございます。
満点評価大変励みになります、嬉しいです。
同一姿勢や同一動作によって同じ部位に負荷がかかっていますね。
肩が張る場合は肋椎関節という背中側の肋骨が原因ですから、
肩を後ろにして鳩胸を作るような姿勢にしたり、
肩をすくめて、関節の油を循環させるのが維持の重要なポイントになります。
手首も肋骨から症状が出ることが先行して
さらに負荷がかかると手根骨という手首に骨の関節が引っかかっていきます。
30分に一回立ち上がったり、深呼吸をしたり
やる氣のないラジオ体操をしてみたりしてください。
めまいは首の上です(上位頚椎)。
顎を引く運動を3回とか、片手を頭の上に乗せて頚椎の油を出すなどするといいですね。
他には鼻から呼吸したり、不調を認めてあげて
数秒間でも休憩を入れていくとよいと思われます。
無理はしないように氣をつけてください。
またご相談くださいませ。
-
いつも最悪の体調で伺うのですが、施術後は痛みや辛さがなくなります。
また伺いますので、よろしくお願いします。
【全身コンディショニング！腰、肩以外の全ての関節も】80分／8900
ボディコンディショニングスペース ＨＯＴ【ホット】からの返信コメント
みっこさん、いつもご利用いただきありがとうございます。
満点評価大変励みになります。
不調をきたすと周りの筋肉は張りを作ります。
コレは守りモード発動を意味します。
ですから、筋肉の張りや痛みは身体を守るための防御規制で
悪いものではありません。
なぜその防御規制を働かせないといけないかが重要です。
守ってくれている筋肉を、その特性を利用して緩ませたとしても
30分以内に元の木阿弥になってしまいます。
この30分で振り出しは生理学的反応で医学的価値なしです。
鳥肌と同じです。
そのときだけ良いと思う人も多いですが
じつはそのときですら「正常」にはなっていません。
タウトニングが唯一、正常化させることができる技術になります。
正常になった後に悪くなるということはあります。
それは「再発」や「新たな発症」です。
再発する条件というものがあります。
負荷がかかったときです。
負荷も身体的と精神的ともにあり、
守りモードの発動に関与します。
同じ姿勢を取らないように
まめに数秒のブレイクをしたり
立ち上がったり、リセット体操がオススメです。
あとは深呼吸や緑を観てみて下さいね。
-
デスクワークのため腰痛にずっと悩んでいました。病院や整骨院など今まで色々な所に行っきました。ここはこれまでの整体等の施術と違い、やさしく軽い手技の施術で体もリラックスして施術を受けることができます。施術中から体の硬さが取れて良くなってくるのが先生の説明でわかりますし、体の変化も丁寧に説明してくださります。先生の技術は本当にすごいと思います。なかなか体が良くならない方は一度ここの施術を受けられることをオススメします。
【全身コンディショニング！腰、肩以外の全ての関節も】80分／8900
ボディコンディショニングスペース ＨＯＴ【ホット】からの返信コメント
りりいさん、ご利用ありがとうございました。
お口こみもありがとうございます。
満点評価もありがとうございます。大変励みになります。
関節の引っかかりが、不調の根源になります。
痛みなど不調を感じているところのみならず
全身に拡がってしまってます。
柔軟性や筋出力をチェックすると一目瞭然です。
ですから、まるで老化しているような状態から、
運動機能老化と言っていいと思います。
この機能老化が進んでいるときには
ケガや病氣になりやすくなります。
とくに腰は全身に反映しますので
注意深くみていく必要があります。
当オフィスでは、正常化させるのが目的であり
筋肉をただ緩めることを目的としていません。
(他の技術は多くは30分以内に元の木阿弥になります。)
正常化した機能(正常の柔らかい筋肉)を維持するためには
こまめに動かす必要があります。
姿勢を変える程度でいいです。
30分に一回立ち上がるでもいいですし、
デスクワーク腰痛であれば、腰を僅かに反る側に
座ったまま動かすとかでもいいです。
全身運動としては、やる氣のないラジオ体操でもいいので
していただいて維持に努めてください。
-
今までで受けたマッサージ、ストレッチ、整体、整骨院、ヨガピラティス、運動パーソナルで一番良いです。
色んな悩みが解消されて、効果も長続きします。
担当スタッフさん曰く、ゼロの状態に戻しただけとのことでしたが、感覚的には身体機能が数倍あがってバージョンアップしたくらいの効果です。
もうここにしか頼れません。またよろしくお願いします。
あと大遅刻したんですが、気持ちよくご対応頂き、可能な時間で施術してくださました。
ありがとうございました。
【劇的パワーアップ！】フルコンディショニングコース★90分/14500
ボディコンディショニングスペース ＨＯＴ【ホット】からの返信コメント
みなさんお口こみありがとうございます。
満点評価ありがとうございます。大変励みになります。
不調のはじめにまず筋肉の張りが出ます。これは動物は共通です。
張りを感じられるのは誰でもということではないので、それよりも分かりやすいのは
可動域(柔軟性)になります。
肩が真っ直ぐ上がるかどうか、
身体の捻りが左右同じかどうか、
寝た状態で股関節を曲げて、モモが胸に近づくかどうか
左右を比べてみると、どちらがより動きが悪いかがわかると思います。
このとき必ずしも痛みがあるとは限りません。
張り→可動域制限→痛み→炎症→病理学的変化(病氣、怪我)という順に起きます。
ですから、張りや可動域制限があったら「リセット」という習慣を身につければ
深刻化を防ぐことができます。
30分以上同じ姿勢を取らない、負荷がかかった前後にはリセット体操をするなどして
コンディション維持に努めてくださいませ。
-
子供の股関節の可動域が広げたいと思い、初めて施術を受けました。 翌日のバレエのレッスンで、足が上がりやすくなったみたいです。 定期的に通わせていただきたいと思います。
よろしくお願い致します。
ボディコンディショニングスペース ＨＯＴ【ホット】からの返信コメント
ご利用ありがとうございます。お口コミもありがとうございます。
満点評価も大変嬉しく思います。励みになります。ありがとうございます。
バレエの柔軟性においてもストレッチでは難しいことが多々あります。
練習が過剰であったり、疲労があったりすると
体は護ろうと働きかけます。このとき筋肉は筋スパズムという張りを作ります。
コレは神経を介していないため、薬や注射ではどうにもならないことがほとんどです。
では、原因ですが、9つあり最も多いものが
関節に引っかかりになります。
ですから、マッサージやストレッチ、筋膜剥がしなどで結果が出ないのはそのためです。
また、原因にアプローチできれば即座に反応しますので
1秒以内に結果が認められます。
(運動機能の向上)
柔軟性や筋出力など運動機能を上げたい、
パフォーマンスを上げたいという方は是非いらして下さい。
ストレッチに代わる新しいコンディショニング法
広島県広島市中区大手町１－１－２６大手町一番ビル６０６
代表 堀川浩之
公式LINE:@tautening
ボディコンディショニングスペースHOTの口コミ一覧/ホットペッパービューティー
