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アート彩輝 【アートアヤカ】

アートアヤカ

  • リラク
  • エステ
  • 大分県大分市金池南1-6-22 アイアージュ303
  • 大分駅(上野の森口)徒歩5分【無料駐車場あり】金池南

アート彩輝のブログ

ビューティーのブログ一覧

163件のブログがあります

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  • きっかけ作りは大事ですね(^_-)-☆こんなにも変化が!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    青山 泉
    3か月で、5.8キロ痩せるのに成功、です(^○^)こんなに痩せるとは!私達もびっくりです。   やって良かった!て言う気持ちですよねー!まだまだですが!この後も引き続き頑張ります(^…続きを見る
  • 今からの季節はやせやすくなります(^^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    青山 泉
    30代、、以降の女性は圧倒的に太りやすくなります。ホルモンの関係上、男性より脂肪が多いのです!その差は2倍以上です。出産後ともなると、ホルモンバランスも崩れ!更に脂肪が付き…続きを見る
  • 食欲の秋~になりますよね(^_-)-☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    青山 泉
     【お顔・お肌・体型において現在お悩みはありますか?】   V それは、いつから気になりましたか?    V そうなった状態になってしまった原因は何が考えられそうですか? …続きを見る
  • 気になる部位は今がチャンスです(^^♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    青山 泉
     30代を過ぎる頃には、なぜか(>_<) 加速していく体重! 運動もしてみたけど中々ビクとも  しない( ;∀;)  なぜ?とあきらめてな~い? 意外とこんなにも気を付けてるのに・…続きを見る
  • まさか間違った対処をしていませんか!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    青山 泉
    健康的にヤセるために必要なのは、脂肪を適度に減らすことですが体には2種類の脂肪があり、『皮下脂肪』と『内臓脂肪』とでは対処法が全く違うのです!☆皮膚の下にあるのが『皮下脂…続きを見る
  • 嗜好品と習慣が一番大事です(^^♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    青山 泉
    高カロリー・高脂質の食事(ファーストフード、甘い飲み物など)を頻繁に摂取する.   食事を抜いたり、不規則な食事をする .早食い!などは習慣を改めては?意外ときずいてないか…続きを見る
  • 食べ過ぎた時はどうしますか??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    青山 泉
    私も経験ありです!! 食べ過ぎた時・・・・どうされてますか?でも次の日にすぐには脂肪にはなりません☆食べた物の栄養は血液→肝臓→全身に送られます。食べる→脂肪とはなりませ…続きを見る
  • やせたい時がチャンスです!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    青山 泉
    ☆☆今度こそは減量!と固く決意しておきながら、「ダイエットは明日からにしよう。だから、今夜は最後に少々カロリーオーバーになってもかまわないよね!」などと、自制を先延ばしに…続きを見る
  • やせ体質になると!楽しくなる~(^_-)-☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    青山 泉
    太ってしまうと・・・・☆病気の原因になる☆清潔感がない☆洋服が似合わない☆自分に甘い印象を持たれる☆動きにくい☆食費が高い など そのため、痩せることの1番のメリットは、「…続きを見る
  • 大好評です(^_-)-☆肩甲骨はがし!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    青山 泉
      いつも何気ない日常の、携帯やパソコンのお仕事でどうしても前かがみの姿勢に・・・ 巻き肩・猫背・顔が前に突き出てる・肩甲骨が全く出ない(>_<)  背中にある「褐色脂肪細胞…続きを見る
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