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アート彩輝 【アートアヤカ】

アートアヤカ

  • リラク
  • エステ
  • 大分県大分市金池南1-6-22 アイアージュ303
  • 大分駅上野の森口より徒歩5分

アート彩輝のブログ

最新ブログ一覧

543件のブログがあります

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  • 40代ごろから一気に体重が・・・・( ;∀;)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    青山 泉
    1)筋肉量の減少、基礎代謝量の低下2)ストレスの蓄積3)ホルモンバランスの乱れ30代あたりから少しずつ筋肉量が低下し、それとともに基礎代謝量も低下するため、摂取したカロリーの消費…続きを見る
  • どこが気になりますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    青山 泉
     セルケアはできてますか?  硬いお肉はまずは柔らかくしないといけない・・・・!  岩のようなセルは時間が経つと取りづらくなります(^^)/  自分では(手では届かない部位や力…続きを見る
  • きっかけ作りは大事ですね(^_-)-☆こんなにも変化が!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    青山 泉
    3か月で、5.8キロ痩せるのに成功、です(^○^)こんなに痩せるとは!私達もびっくりです。   やって良かった!て言う気持ちですよねー!まだまだですが!この後も引き続き頑張ります(^…続きを見る
  • 今からの季節はやせやすくなります(^^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    青山 泉
    30代、、以降の女性は圧倒的に太りやすくなります。ホルモンの関係上、男性より脂肪が多いのです!その差は2倍以上です。出産後ともなると、ホルモンバランスも崩れ!更に脂肪が付き…続きを見る
  • 食欲の秋~になりますよね(^_-)-☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    青山 泉
     【お顔・お肌・体型において現在お悩みはありますか?】   V それは、いつから気になりましたか?    V そうなった状態になってしまった原因は何が考えられそうですか? …続きを見る
  • 気になる部位は今がチャンスです(^^♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    青山 泉
     30代を過ぎる頃には、なぜか(>_<) 加速していく体重! 運動もしてみたけど中々ビクとも  しない( ;∀;)  なぜ?とあきらめてな~い? 意外とこんなにも気を付けてるのに・…続きを見る
  • 綺麗な肩甲骨で背中美人(^_-)-☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    青山 泉
    ブライダルフェア~☆ 自分でできない背中と腕のお手入れ・・・・!(^^)! お任せください ピカピカに細~くなりたいですね! ブライダルでない方も夏に向けて腕!出しますよね(^_…続きを見る
  • まさか間違った対処をしていませんか!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    青山 泉
    健康的にヤセるために必要なのは、脂肪を適度に減らすことですが体には2種類の脂肪があり、『皮下脂肪』と『内臓脂肪』とでは対処法が全く違うのです!☆皮膚の下にあるのが『皮下脂…続きを見る
  • 中々やせない悩み!ありませんか??
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    青山 泉
    「昔はすぐに戻せたのに、最近まったく痩せない…」     40代を過ぎた頃から( ;∀;)   ・ダイエットしても体重が動かない   ・食事も運動も頑張ってるのに結果が出ない   ・下半身だ…続きを見る
  • 嗜好品と習慣が一番大事です(^^♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    青山 泉
    高カロリー・高脂質の食事(ファーストフード、甘い飲み物など)を頻繁に摂取する.   食事を抜いたり、不規則な食事をする .早食い!などは習慣を改めては?意外ときずいてないか…続きを見る
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