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こころ整体院 池袋東口院

ココロセイタイイン イケブクロヒガシグチイン

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  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区南池袋1-22-5 鈴木ビル5F
  • 池袋駅 西部東口 徒歩1分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 池袋東口院のブログ

2019年6月のブログ一覧

35件のブログがあります

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  • 四十肩
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/25
    投稿者:
    木村 宗一郎
    肩の関節などの組織が炎症を起こし、腕が上がらないほどつらい状態になってしまう「四十肩」。昔は中高年に多い症状でしたが、今は長時間のデスクワークやスマホ使用により、若い世代…続きを見る
  • 首が重い、肩が硬い、頭が痛い!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/24
    投稿者:
    木村 宗一郎
    首が重い、肩が硬い、頭が痛い!その原因はスマホかも!?もう一度スマホとの付き合い方を見直しましょう!疲労解消の基本である「良質な睡眠」「栄養価の高い食事」「適度な運動」を心…続きを見る
  • こころ整体院って何してくれるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/20
    投稿者:
    木村 宗一郎
    こんにちは!こころ整体院池袋院です。今回は院の特徴についてご説明いたします!当院は整体になります!主にトリガーポイント療法、矯正治療、筋膜リリースを用いて症状を根本的に改…続きを見る
  • 股関節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/18
    投稿者:
    大野 典子
    こんにちは!こころ整骨院池袋院です^^1970年以前は新生児の5%が臼蓋形成不全 (当時200万人の新生児の内、約10万人が該当される) まっすぐな布で足を伸ばして当てていた時代であ…続きを見る
  • 歪みの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    木村 宗一郎
    こんにちはこころ整体院池袋院です!歪みの原因は「日常の癖」歪みのほとんどは、私たちが無意識で行っている「日常の癖」からきています。日常の癖とは、歩き方や立ち姿勢、座り姿勢…続きを見る
  • 寝違え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    木村 宗一郎
    こんにちはこころ整体院池袋院です!今日は寝違えについての解説と対処法を書いていきたいと思います(^^) 皆さん、首を寝違えた事はありますか?寝違えは、睡眠中に無理な姿勢を取っ…続きを見る
  • 妊娠初期は頻尿になりやすい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    木村 宗一郎
    こんにちはこころ整体院池袋院です!当院では産後の骨盤矯正にご来院頂く方も多くいらっしゃいます(^^)妊娠して頻尿に悩まれている方も多いのでお話させて頂きますね!妊娠すると、子…続きを見る
  • 眠気解消のツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    木村 宗一郎
    こんにちはこころ整体院池袋院です!眠気を覚ますコツは、頭と身体の血のめぐりを良くさせることです。眠気防止のツボを押して、襲ってくる眠気を上手に解消しましょう。まずは背伸び…続きを見る
  • ぎっくり腰の対処法2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    木村 宗一郎
    こんにちはこころ整体院池袋院です!昨日の続きをお話させて頂きます。対処法2ぎっくり腰の時に効果的な大腰筋ストレッチ大腰筋とは腰骨の前側の筋肉で、ぎっくり腰の原因になり易い…続きを見る
  • ぎっくり腰の対処法1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    木村 宗一郎
    こんにちはこころ整体院池袋院です!冬の時期は身体にとって要注意な時期です。寒さで筋肉が縮んでしまっているところに、急な動きや無理な姿勢などしてしまうと、ぎっくり腰になって…続きを見る
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こころ整体院 池袋東口院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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