リフレクラブのブログ
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投稿日：2026/2/6
- 温活のすすめ
- こんにちは。
リフレクラブの洋子です。
明日、明後日は、すごく寒くなります。
そこでまず、自分で出来る温活を初めてみませんか？
起きてすぐにお白湯を飲む
食事の時に味噌汁やスープを食べる
お風呂は、シャワーではなくしっかりお湯につかるなど
お店でハーブ蒸しは、そんな温活のひとつとして、
やわらかな蒸気と11種類のハーブのやさしい香りに包まれながら、
心までゆるむようなひとときを楽しめるケアです。
忙しい毎日の中で、自分をいたわる静かな時間として、
無理なく取り入れていただけます。
温かさを感じながら過ごすことで、体を動かした後のような心地よさを感じる方も多くおられます。
今日の新規のお客様も、ルルオンと水素吸入で、体脂肪も2パーセント減って、たくさんの汗をかいていました。
ハーブの香りに癒されながら、無理なく続けやすいのも魅力です。
※体感には個人差があります。
一気に寒さが厳しくなったここ数日…
みなさんもルルオン(進化系ハーブ蒸し)で『温活』はじめませんか？
★ ルルオン（進化系よもぎ蒸し）はこんな方にオススメ ★
○運動・食事制限が苦手な方
○何をしても痩せにくい
○リバウンドしやすい方
○短期で結果を出したい方
○美肌になりたい方
○キレイに痩せたい方
○本気で痩せたい方！！
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