リフレクラブのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/13
- 『痩せやすい人』
- こんにちは。
リフレクラブの洋子です。
「冬は太りやすい」と思っていませんか？
冬にしっかり痩せる人も確実に存在します！
その差を生む最大のポイントは
『体の内側でどれだけ熱を作れているか』 です。
本来、寒くなると人の体は体温を維持するためにエネルギー消費が増えます。
代謝が正常に働いていれば、冬はむしろ痩せやすい季節♪
ではなぜ太る人が多いのか？
・ 筋肉量が少ない
・ 血流が悪く末端が冷えやすい
・ 内臓が冷えて熱を作れない
この状態になると、
体は熱を生み出せず、脂肪を燃やせません。
冷えた体は「エネルギーを守ろう」として脂肪を溜め込みやすくなります。
さらに自律神経が乱れ、
・食欲増加
・むくみ
・疲労感
・下半身太り
という“痩せにくい悪循環”に。
ルルオン（進化系よもぎ蒸し）は「冬に強い痩身」
ルルオンは、
・深部体温を上げる
・内臓から温める
・血流とリンパの巡りを促進
・大量発汗でデトックス
体の内側から“脂肪が燃えやすい状態”を作ります。
その結果、
「食事を変えていないのに体がスッキリしている」
「冬なのに痩せた」
「下半身の冷え、むくみがなくなった」
という変化が起きやすいのです。
冬太りは“食べ過ぎ”だけが原因ではありません。
問題は、冷えて燃えない体になっていること。
この冬こそ、
溜め込む体から → 燃やせる体へ。
痩せ体質をつくる温活、始めませんか？
★ ルルオン（進化系よもぎ蒸し）はこんな方にオススメ ★
○運動・食事制限が苦手な方
○何をしても痩せにくい
○リバウンドしやすい方
○短期で結果を出したい方
○美肌になりたい方
○キレイに痩せたい方
○本気で痩せたい方！！
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