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Rose Amabile【ローズアマービレ】

ローズアマービレ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 静岡県静岡市清水区北脇681-2
  • 静鉄狐ヶ崎駅より車で8分、 JR清水駅より車で10分、JR草薙駅より車で12分

ローズアマービレ(Rose Amabile)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/12/27
若い方でも増えています。脚のむくみと意外な原因
先日、常連のお客さまからのご紹介で、学生の方がご来店くださいました。
「脚がパンパンにむくんで、授業中に椅子に座っているだけでも痛い」とのこと。

若い方でも増えています。脚のむくみと意外な原因_20251227_1

実際に脚の状態を見させていただくと、驚くほど固く、触れるだけでもつらさが伝わってくる状態でした。

ここまで固くなっている場合、オールハンドだけでは負担が大きいため、状態に合わせてセルゼロの施術を中心に行いました。
施術後は、パンパンだった脚がやわらぎ、触れた感触も大きく変化。

後日、「身体がとても楽になりました」とご連絡をいただき、安心しました。

今回のむくみの大きな原因は、水分不足が考えられます。

むくみというと「水分の摂りすぎ」をイメージされる方も多いですが、実はその逆の場合もあります。
汗をかいて体内の水分が減っているのに、補給が足りないと、身体は水分を溜め込もうと働きます。
それが、むくみとして現れることがあります。

特に、冷房の効いた室内での運動やダンス、トレーニングをされている方は、汗をかいていても水分補給を忘れがちですので注意が必要です。

また、脚の筋肉に疲労が溜まると、血液やリンパを心臓へ戻す力が弱まり、むくみやすくなります。
施術では、必要に応じて筋肉の調整も行い、全体の巡りを整えていきます。

年末は、
・冷え
・疲れの蓄積
・生活リズムの乱れ

が重なり、むくみやすい時期です。

「なんとなく脚が重い」
「以前よりむくみが取れにくい」

そんな違和感を感じたら、早めのケアがおすすめです。
状態に合わせた施術で、無理なく整えていきますので、お気軽にご相談ください。
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ローズアマービレ(Rose Amabile) 堀川 光代
ご来店お待ちしております
エステティシャン、カイロプラクター
堀川 光代ホリカワ ミツヨ
投稿者
ローズアマービレ(Rose Amabile) 堀川 光代

エステティシャン、カイロプラクター

堀川 光代

ホリカワ ミツヨ

エステとカイロの融合で、納得のいく結果を出します

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ローズアマービレ(Rose Amabile)のブログ(若い方でも増えています。脚のむくみと意外な原因)/ホットペッパービューティー

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