スパチャーレ(Spa ciare)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/16
- 【漢方養生】“体質”から整えるダイエット習慣
- 「冷えやすい」
「疲れが取れにくい」
「なんとなく不調が続く」
それ、実は【体質の乱れ】が原因かもしれません。
最近では、ただ“痩せる”だけでなく、
自分の体質に合った整え方＝漢方養生の考え方が
美容業界でも注目されています。
漢方では、体を「気・血・水」の3つの要素で捉え、
それぞれのバランスが崩れると、
代謝低下・むくみ・太りやすさ・肌荒れなどの
不調につながるとされています。
たとえば…
「冷え性・生理不順」は“血”の巡りが悪いタイプ
「むくみ・だるさ」は“水”の巡りが滞ったタイプ
「イライラ・寝つきが悪い」は“気”のバランスの乱れ などなど。
つまり、“今のあなたの状態に合ったケア”がとても重要なんです。
＼そんな体質ケアの第一歩におすすめなのが／
●トーンヌール
自律神経と深部体温にアプローチするメニューで、体を芯からじんわり温めます。
特に、漢方でいう「腎」や「脾」に関係する
お腹・腰まわりをしっかり温めることで、
内臓の機能やホルモンバランスもサポート。
また、施術中は副交感神経が優位になりやすく、
リラックス効果も抜群。
「眠ってしまうほど気持ちいい」
「終わったあとのポカポカ感が長続きする」と、
冷え性の方やストレスが多い方にも選ばれています。
体質から整えていくことで、
痩せやすさ・肌質・メンタル面にも
とても良い影響が期待できます。
「なんとなく不調を感じている」
「いろんなダイエットを試してもうまくいかない」
そんな方は、漢方養生的な
【体質の見直し】からまずは始めてみませんか？
まずは体の声に耳を傾けることから。
今のあなたにベストなケアで、
根本からの美しさをサポートします◎
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