バストアップセンモンテン ローズルート
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ローズルート(Rose route)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/13
- 【シミケア】シミの排出に重要なお水について
- Rose route 富塚店
バストアップサロンでございます。
本日は美肌ケアにとても大切な
水分補給についてお伝えいたします。水を飲むことは美肌を作っていく上でとても大切です。
肌に潤いをもたらし、ハリや艶を出す役割があります！
水を飲むことの美肌効果はこちら♪
◎乾燥の防止
◎代謝が上がり老廃物やシミの排出が速くなる
◎弾力の向上
◎ターンオーバーの促進（シミケアにとても大切！）
肌の細胞は一定のサイクルで新しく生まれ変わり、
これをターンオーバーと呼びます。
水分をしっかり摂取することでターンオーバーが整い、
フォトで当てたシミの排出が速くなり
くすみも改善されやすくなります。
・フォトを３回以上受けたのにシミが減った気がしない方
・透明感が欲しい方やくすみがちな方
お顔の代謝・ターンオーバー・自活力がゆるやかで
お水の摂取量も少なめだったりします。
◆美肌のための水の飲み方
・水をこまめに飲む
→1度に大量に飲むより1日通してこまめに飲む
・1日に1.5～2リットルを目安で飲む
・常温かぬるま湯で飲む
→冷たい水は胃腸に負担がかかるので、
できれば常温やぬるま湯が理想です！
水分をきちんと摂るとお肌にもシミにも
いい効果がたくさんあるので、
ぜひ意識して水分補給をしてみてください♪
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◆シミ、そばかすでお悩みがある方
◆たるみ、毛穴、くすみ、赤ら肌など
エイジングが気になる方
シミケアをしながらたるみ、毛穴、くすみ
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美容クリニックへ行って改善しなかった…
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◆ご予約・お問い合わせは
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からも可能でございます。
◆インスタ
富塚店 代表伊藤恭子 roseroute629#シミ#シミケア#そばかすケア#肝斑ケア#シミケア専門店#シミケア浜松#そばかすケア浜松#肝斑ケア浜松#シミケア浜北#シミケア磐田#シミケア袋井#シミケア掛川#シミ取り浜松#シミ取り浜松市野#シミ取り浜北#シミ取り磐田#シミ取り袋井#シミ取り掛川#シミ取り放題#AMATERASU導入店#医療提携サロン#そばかす#肝斑#毛穴#毛穴開き#シワ#たるみ#赤ら肌#くすみ#肌質改善
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