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痩身専門エステ Luxmi【ラクシュミー】

ソウシンセンモンエステ ラクシュミー

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  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-5 N・Calle(エヌカージェ)ビル7階B型
  • 【大通駅 徒歩2分】痩身/小顔/ダイエット/リラクゼーション/毛穴/骨盤矯正/ブライダル

ラクシュミーのブログ

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2118件のブログがあります

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  • 1日に必要な水分量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    ~1日に必要な水分量は?~実は日本人の約70%が水分不足であり、1日の必要水分量を摂取できていないそうです!【厚生労働省推奨】成人が1日に必要とする水分量は2.5Lです。もう少し細…続きを見る
  • 知っていましたか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    体温が高くなると、基礎代謝が上がり、痩せやすくなると言われています。体温が1度上がると、基礎代謝が約10%増加するため、普段の生活でも消費エネルギーが増えます。これにより、脂…続きを見る
  • ダイエットにおすすめの間食!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    ダイエット中はなるべく食べないように、間食も我慢している!という方、多いですよね・・・でも、お腹が空いてしまったり、少しだけなら・・・と食べたくなったりしませんか?そんな…続きを見る
  • 味噌汁で腸活!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    発酵食品である味噌には麹菌が使われており、腸内環境をよくする菌を増やしてバランスを整えてくれます!腸内環境が乱れると肥満に関わるホルモンが分泌されやすくなるほか、ガスが溜…続きを見る
  • ダイエットで重要な食物繊維とは?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    食物繊維はダイエットにとても効果的です。食べ方を工夫すると、無理なく痩せやすい体質を作れますよ!1  食物繊維がダイエットに良い理由・満腹感を持続 → 食べ過ぎ防止・血糖値の…続きを見る
  • 食欲を止める食べ物とは・・・!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    普段、「無性に食べたいなぁ」となることは、ございませんか?実はこれ、栄養不足のサイン!無性に食べたいと思っている食べ物と、その時実際に身体が必要としている食べ物は、違うこ…続きを見る
  • パイラソードでメリハリボディに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    ダイエット中にみなさんが悩まれる部分痩せの難しさ、パイラソードで解決できます(^-^)脂肪細胞を小さくし、電気を流すことで凝り固まった筋肉をほぐしてスリムボディに導きます!気…続きを見る
  • 疲れを癒しながら美しく♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    お風呂に浸かるだけでダイエット効果が期待できる入浴ダイエット。リラックスしながら痩せやすい体を目指すことができます!■ 入浴ダイエットの3つの効果 1. 代謝アップ:体温上昇で…続きを見る
  • お客様から嬉しい口コミです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    ☆ スタッフ
     札幌痩身/セルライト/脂肪冷却/お腹痩せ/脚やせ/減量/小顔/骨格矯正/骨盤矯正/ニキビ/小顔矯正/むくみ/ダイエット/推し活/キャビテーション/ハイパーナイフ/ラジオ波/ブライダルエ…続きを見る
  • チョコを食べながらダイエット?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    2月と言えばバレンタイン!チョコレートを食べながらダイエットするには、以下のポイントを意識すると良いですよ。1  高カカオチョコレートを選ぶ70%以上のカカオ含有量のチョコレー…続きを見る
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ラクシュミーのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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