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AYUR YOGA Aesthetic Mirei

アーユルヨガ エステティックミレイ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府豊中市曽根東町3-5-3 阪急曽根ユーリプラザ2 300号室
  • 阪急宝塚線 曽根駅 徒歩2分 梅田からも20分の好アクセス!アーユルヴェーダ&コルギ

エステティックミレイ(Aesthetic Mirei)のブログ

ビューティーのブログ一覧

12件のブログがあります

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  • ぽっこりお腹解消トレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    桜 みれい
    ↑インスタグラムでトレーニング方法を掲載しています!ぜひ参考にしてみてください♪@yoga.mirei【ぽっこりお腹解消トレーニング】下っ腹だけ?出てくる…!40歳過ぎた頃からそんな…続きを見る
  • カラダは変われる♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    桜 みれい
    【ビフォー&アフター】2年前:子供の頃から体が硬かったので自分にはこれが限界だと思ってた、というか十分できていると思っていた笑昔から肩が凝りやすく、血液循環も悪い体質で疲…続きを見る
  • キレイの秘訣
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/8
    投稿者:
    桜 みれい
    一瞬で綺麗になるとかラクして痩せるとかそんなの嘘美しさを維持したり体型をキープするのは日々の努力の結果です数年~数十年かけてできた今のお顔や体を理想のものに変えようとする…続きを見る
  • 施術の効果が出にくい方の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/17
    投稿者:
    桜 みれい
    この辺りの筋肉が固くなっているとお顔の施術の効果が出にくくなります。猫背で巻き込み肩の方は、ここの筋肉が縮こまって凝っていてさらに肩には力が入って盛り上がっています。当サ…続きを見る
  • 若見えvs老け見え
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    桜 みれい
    みれい画伯です♪歳をとるとシワが出てきますが、同じようにシワがあっても若く見える方とそうでない方はどう違うのかな?と思ったので、想像で若見えの方と老け見えの方を描き比べて…続きを見る
  • 話題のヴィーガンコスメあります♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/19
    投稿者:
    桜 みれい
    今話題のヴィーガンコスメ。(ヴィーガンフレンドリー…動物由来の成分、動物性コラーゲンを使用せず、また動物実験も行わない)お肌にも地球にも優しいコスメ。日本で初の成分が入っ…続きを見る
  • お出かけの季節!今からケアを♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/4
    投稿者:
    桜 みれい
    おはようございます♪今日も良いお天気ですね!…ってもう夕方やん^_^;…それはさておき秋はお肌にもお疲れが出る季節、、これから出かける機会も増えるかと思いますので、お顔のケア…続きを見る
  • 目元ケアにオススメ♪♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/30
    投稿者:
    桜 みれい
    マスク生活が長くなりましたが、マスクで隠せない目元のケアは万全でしょうか??10月からは緊急事態宣言も解除されるようですので、少し外出もしやすくなりますね。今のうちからお顔…続きを見る
  • HIFU(ハイフ)の種類と価格の違いについて
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/16
    投稿者:
    桜 みれい
    ハイフって色々あるけどどう違うの?…というご質問をいただきました。最近はホーム用ハイフなどがあったり、機械によってはハイフの原理を応用した複合機のようなものもあるみたいで…続きを見る
  • アンチエイジングからバックエイジングの時代へ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/12
    投稿者:
    桜 みれい
    50歳と5ヶ月と13日になりました。(なんて中途半端な(^_^;))今日、お客様に自撮りをもっと載せた方がいいと言われたので、調子に乗ってUPしてみました(すぐ調子に乗る)近くが見え…続きを見る
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エステティックミレイ(Aesthetic Mirei)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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